62.9%的青少年兒童睡眠不足8小時,，初高中生中這一比例達到81.2%,。3月17日舉行的2019年世界睡眠日大型科普啟動會上,，中國睡眠研究會發(fā)布了《2019中國青少年兒童睡眠指數(shù)白皮書》，提醒全社會關(guān)注孩子的睡眠問題,?！栋灼吠ㄟ^調(diào)查數(shù)據(jù)分析得出結(jié)論：我國青少年兒童的睡眠狀況評分為67.14分。中國睡眠研究會副理事長高雪梅教授認為,，這個分數(shù)剛及格,。

2008年教育部頒布的《中小學健康教育指導綱要》規(guī)定,，保證小學生每天睡眠10小時，初中生9小時,，高中生8小時,。然而，近年來多項調(diào)查顯示,，不少地方中小學生的睡眠時間未能達到《中小學健康教育指導綱要》的要求,，有的小學生睡眠時間都不足8小時，更不用說初高中生了,。如何減輕學生課業(yè)負擔,，培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣，讓孩子多睡一會兒,，并不是一個輕松的話題,。

一些地方的應試教育措施，誤導了社會輿論,，加重了孩子的負擔,，影響了孩子的身心健康。不少有識之士認識到了給孩子減負的重要性,，教育部門也出臺了不少“減負令”,，按理說，學生課業(yè)負擔過重的狀況應當有所改觀,。但是學校對減負到底會重視到什么程度呢,？他們抓減負的熱情會超過抓升學率嗎？再說,，學校不抓升學率,，家長會買賬嗎？近年來,，減負令下了一道又一道,，但是不少地方學生的負擔非但沒有減輕,，反而愈發(fā)沉重,。減負越減越重，讓孩子情何以堪,？

因此,，問題的關(guān)鍵不在于出臺多少減負令，而在于創(chuàng)新教育評價機制,，改革中考,、高考制度，扎實推進減負政策措施的落實,，切實減輕孩子的課業(yè)負擔,，讓孩子們睡囫圇覺,，做香甜夢。

教育者對學生負擔過重的危害不是不懂,，為孩子減負的辦法并非沒有,，從中央到地方一直都在提倡素質(zhì)教育，推進減負政策,，改革中考制度,，取消小學統(tǒng)考環(huán)節(jié)，規(guī)定作業(yè)量,，高考模式改革……一些減負令描繪的愿景很美好,，但是減負令再漂亮，關(guān)鍵還在落實,。如果沒有配套措施跟進,，再好的減負令也可能事與愿違、變調(diào)走樣,。