新華社北京5月27日電(記者林苗苗)夏季烈日炎炎,,吃過某些食品,、藥物后是否更容易曬傷曬黑,?在近日由中國醫(yī)師協(xié)會主辦,、北京協(xié)和醫(yī)院承辦的護(hù)膚日宣傳活動上,多位皮膚科專家提示,,夏季防曬應(yīng)留意光敏性物質(zhì),。
中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會會長李恒進(jìn)認(rèn)為,近年來一些光線性皮膚病的發(fā)生有所增多,,原因之一是隨著時代的發(fā)展和環(huán)境變化,,人們普遍會接觸到更多光敏性物質(zhì),例如服用藥物,、接觸化學(xué)品乃至食用蔬菜水果的種類等都在增長,。
與會專家舉例,常見的光敏性食物包括無花果,、檸檬,、柑橘、木瓜,、香菜,、芹菜等。長時間陽光下活動或自身對紫外線特別敏感的人群,,需要注意減少食用或接觸光敏性物質(zhì),。對蔬菜來說,煮熟后光敏性會明顯降低,。
此外,,雌激素類、四環(huán)素類,、維甲酸類,、撲爾敏等多種常見化學(xué)藥都具有光敏性,,攝入后應(yīng)尤其注意防曬。
在嬰幼兒等特殊人群防曬方面,,中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會副會長劉瑋認(rèn)為,,嬰幼兒每天可進(jìn)行1至3次日光浴,每次10分鐘左右,,但應(yīng)避開每天上午10點至下午4點紫外線最強(qiáng)的時段。
劉瑋建議,,6個月以內(nèi)的嬰兒不宜使用防曬霜等防曬化妝品,,應(yīng)以衣物遮蓋防曬,2歲以內(nèi)的幼兒也應(yīng)以遮蓋為主,,可使用防曬值低的物理性防曬霜,。對兒童來說,可以使用防曬霜,,但在陽光下陰影長度短于身高的時段不宜室外活動,。
與會專家提示,適量日曬對促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成等有積極作用,,但同時合理防曬不僅關(guān)乎是否“曬黑”,,過度、長期的日曬還可加劇皮膚老化,、誘發(fā)或加劇各種光線相關(guān)的皮膚病,,甚至增加皮膚惡性腫瘤的發(fā)生風(fēng)險,需引起重視,。