每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效手段

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。流感病毒易發(fā)生變異,，疫苗接種的免疫力會(huì)隨時(shí)間推移逐漸減弱,，因此流感疫苗需要每年接種。

流感疫苗安全有效,，是預(yù)防流感的最佳手段,。在大多數(shù)年份，流感疫苗與流感流行毒株的匹配較好,，具有良好的保護(hù)力,。接種流感疫苗是安全的，僅個(gè)別出現(xiàn)接種部位紅腫熱痛,、嗜睡,、乏力、肌痛,、惡心,、嘔吐、腹痛,、腹瀉等輕微不良反應(yīng),，通常會(huì)在幾天內(nèi)自行消失，極少出現(xiàn)重度反應(yīng),。

哪些人需要接種流感疫苗,？

原則上6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒(méi)有禁忌癥的人都可以接種流感疫苗。

中國(guó)疾控中心推薦6月齡~5歲兒童,、60歲及以上老人、慢性病患者,、醫(yī)務(wù)人員,、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員,、孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性為優(yōu)先接種人群。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)推薦公眾和患者每年接種流感疫苗,，提升流感疫苗接種率,。

什么時(shí)間接種流感疫苗,？

為了在流感高發(fā)季節(jié)前獲得保護(hù),，最好在10月底前完成免疫接種,。如果錯(cuò)過(guò)時(shí)間,，也可以在流行季任意時(shí)間接種,。在同一個(gè)流感流行季節(jié),，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要再重復(fù)接種,。

三價(jià)和四價(jià)疫苗，應(yīng)該接種三價(jià)疫苗含甲型H1N1,、H3N2和乙型流感病毒的一種,，四價(jià)疫苗增加了一種乙型流感病毒。兩類(lèi)疫苗均可對(duì)流感感染起預(yù)防作用,，沒(méi)有優(yōu)先推薦，可自愿接種任一種流感疫苗,。

日常生活預(yù)防流感小妙招

采取日常防護(hù)措施可以有效減少流感的感染和傳播：勤洗手，盡量避免觸摸眼睛,、鼻或口,；均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng),，充足休息等,。

沒(méi)有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群,，在接觸流感患者后進(jìn)行藥物性預(yù)防,，使用奧司他韋,、扎那米韋等，但藥物預(yù)防是一種緊急臨時(shí)預(yù)防措施,，不能代替疫苗接種,。

流感的治療

一般患者在出現(xiàn)癥狀后，建議居家休息,，保持房間通風(fēng),。充分休息,，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營(yíng)養(yǎng),。盡量減少與他人接觸，以避免傳染,。治療重點(diǎn)是緩解如發(fā)燒、咳嗽等的流感樣癥狀,，應(yīng)密切患者觀察病情變化,，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱,、伴有劇烈咳嗽,、呼吸困難,、神志改變,、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等重癥傾向,，應(yīng)及時(shí)就診,。（記者姬薇）