新華社北京1月30日電（記者田曉航,、溫競?cè)A）近日,，全國多地陸續(xù)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。全國老齡工作委員會(huì)辦公室日前向廣大老年朋友發(fā)出倡議：面對疫情,，老年人既不能不在乎,，也不要過度恐慌，要科學(xué)防控,，做好自己健康的第一責(zé)任人,。

在《全國老齡辦給老年朋友的一封信》中，全國老齡辦呼吁老年人主動(dòng)學(xué)習(xí)關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎的相關(guān)知識,，注意獲取由權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的防病知識和疫情信息,，增強(qiáng)對虛假和錯(cuò)誤信息的辨識能力，不信謠,，不傳謠,，防止上當(dāng)受騙。老年人的家人要發(fā)揮督促教育作用,，幫助老年人落實(shí)好相關(guān)防控措施,。

此外，信中倡導(dǎo)老年人盡量減少外出,，避免到人員密集的公共場所,，如商場、車站,、公共浴池,、棋牌室、麻將館等地,。信中還提示了一些針對老年人的居家注意事項(xiàng),，如可利用室內(nèi)空間活動(dòng)、合理適度鍛煉身體,，注意保暖,、盡量避免感冒，患有慢性病的老年人要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,、做好慢性病管理等,。