值得注意的是,,一線醫(yī)護人員在高壓環(huán)境下,,心理壓力非常大,,為何咨詢?nèi)藬?shù)卻很少,?
對此,,喬志宏分析稱,第一,,醫(yī)護人員的工作強度大,,沒有時間進行電話咨詢;第二,,在國家以及各地衛(wèi)健委的支持下,,一線醫(yī)護人員有精神科醫(yī)生的支持,一旦出現(xiàn)問題能夠得到及時處理,;第三,,很多醫(yī)護人員在前線也會感到焦慮、恐懼,,但他們在幫助他人的同時,,忽視了自己的情緒需求,也很難有時間或空間處理自己的情緒需求,。
“醫(yī)護人員真的是一個需要我們關(guān)注的群體,。”喬志宏說,。
此外,,據(jù)北京師范大學團隊介紹,普通群眾最關(guān)注的問題是整個疫情的情況,,擔心自己染病,、擔心整個疫情的發(fā)展,還涉及與家人關(guān)系等方面,,包括擔心家人身體健康,,擔心家人不夠重視,,擔心自己是不是無意間接觸了傳染源,怕傳染給家人,,產(chǎn)生愧疚情緒,。還有一些人覺得生活失控了,對自己的生活沒有了掌控感,,伴隨著這種失控感還會產(chǎn)生一些負面的情緒,,如質(zhì)疑為什么疫情還沒有被控制等。
在專業(yè)人士看來,,大部分人都有自我修復(fù)的能力,,會通過自身的力量恢復(fù)心理平衡。但對于那些面對生活重大變化,,暫時處在紊亂狀態(tài),、找不到方法積極應(yīng)對的人,心理援助很重要,。引導(dǎo)來訪者接納情緒,、正常看待自己的狀態(tài),,并幫助他們發(fā)現(xiàn)自身資源,、建立社會支持、掌握積極的應(yīng)對方法,,這是心理援助中志愿者的工作要點,。
心理陰影或?qū)⒊掷m(xù)
需要長期心理干預(yù)
此次針對疫情的心理援助服務(wù)屬于心理危機干預(yù),據(jù)專業(yè)人士介紹,,與心理咨詢不同,,心理危機干預(yù)的熱線時間一般在30分鐘以內(nèi),,它更像是對戰(zhàn)場中受傷的人進行緊急包扎,,是一種心理急救。
據(jù)清華大學心理系教授樊富珉介紹,,清華大學除開設(shè)心理援助24小時免費專門熱線外,,還利用其在心理危機干預(yù)方面的研究成果和實踐經(jīng)驗,向全國廣大心理援助志愿工作者提供免費的,、科學的,、專業(yè)規(guī)范系統(tǒng)的危機干預(yù)與心理援助課程的培訓和督導(dǎo),至今有近40萬人次參加了培訓,。
新冠肺炎疫情發(fā)生以來,武漢,、四川,、上海、北京等地多家心理咨詢機構(gòu),、心理咨詢師協(xié)會,,包括高校心理學院紛紛開通援助熱線,為疫情之下陷入心理危機的人提供心理援助,。
“雪中送炭,,急一線之所急”“科學應(yīng)對,守護心靈”,。近日,,深圳為湖北抗疫一線醫(yī)務(wù)人員有針對性開展“安心行動”,送去心理撫慰