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【防疫科普】居家防疫眼疲勞?中醫(yī)專家教你怎么辦(2)

【防疫科普】居家防疫眼疲勞,?中醫(yī)專家教你怎么辦(2)
2020-02-20 21:47:04 光明網(wǎng)

4.眼屈光異常,。當(dāng)患有遠(yuǎn)視、近視,、散光,、花眼時(shí),看遠(yuǎn)看近時(shí)眼睛都需要?jiǎng)佑煤艽蟮恼{(diào)節(jié)力,,更容易得視疲勞,。

5.光照強(qiáng)度。學(xué)習(xí)環(huán)境的燈光照明與視覺活動(dòng)有密切關(guān)系,,環(huán)境與紙張的亮度對(duì)比越大,,越容易引起視疲勞,。如光照不足或過強(qiáng),光源分布不均勻或閃爍不定,,注視的目標(biāo)過小,、過細(xì)或不穩(wěn)定等。

視疲勞有什么危害,?

【防疫科普】居家防疫眼疲勞?中醫(yī)專家教你怎么辦

1.視覺障礙,。近距離工作或閱讀不持久,,出現(xiàn)暫時(shí)性視物模糊或重影。

2.屈光異常,。長期視疲勞會(huì)導(dǎo)致屈光異常,,如近視、散光等,。對(duì)于沒有近視的人來說,,當(dāng)出現(xiàn)視疲勞癥狀時(shí),要警惕近視的發(fā)生,,視疲勞可能是近視發(fā)生的早期征兆,。而對(duì)于已經(jīng)近視的人來說,近視和視疲勞是相互影響的,,得了近視的人更容易出現(xiàn)視疲勞,,而視疲勞又會(huì)加重近視的發(fā)展,形成一個(gè)惡性的循環(huán),。

3.眼部不適,。眼脹、眼痛,、眼干,、眼燒灼感,、眼癢,、眼異物感、畏光,、流淚及眼眶疼痛,。

4.眼表疾病。慢性結(jié)膜炎,、麥粒腫,、霰粒腫、瞼緣炎等,。

5.全身癥狀,。乏力,、易疲勞、頭暈,、頭痛,、記憶力減退、嚴(yán)重者出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、焦慮等其他神經(jīng)癥狀。

居家防疫期間怎么防視疲勞,?

對(duì)因治療是防視疲勞的要點(diǎn),,在此之前必須明確病因。因此,,消除病因療法是治療視疲勞的關(guān)鍵,。比如,對(duì)于各種原配鏡不準(zhǔn)確或尚未進(jìn)行屈光矯正的患者,,要準(zhǔn)確驗(yàn)光配鏡,;對(duì)于雙眼視功能異常者,要相應(yīng)的功能訓(xùn)練或者眼位矯治,;對(duì)于有精神心理因素的患者,,必須先進(jìn)行相關(guān)精神心理治療和疏導(dǎo);對(duì)于某些眼病者及時(shí)給予相應(yīng)治療,;對(duì)于其他全身因素,,需及時(shí)轉(zhuǎn)診等等。

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