雖然適量排汗
有利于健康
但是愛出汗也可能是疾病信號(hào)
這三個(gè)地方總出汗
小心是身體在報(bào)警
手心腳心愛出汗
手腳出汗,,有可能是陰虛火旺的表現(xiàn),常伴有嗓子干,、失眠等情況,。
癥狀:口干舌燥,、失眠多夢(mèng)、心煩易怒,、夜晚盜汗等,。
改善方法:養(yǎng)陰清熱,滋陰降火,。
大腿根部易出汗
大腿根部出汗,,或許是肝經(jīng)濕熱所致,常伴有陰部潮濕,、尿少等癥狀,。
癥狀:陰部潮濕瘙癢、尿少,、尿黃等,。
改善方法:清熱除濕、瀉肝,。飲食忌辛辣,、油膩、甜食,,避免飲酒,。
鼻頭愛出汗
鼻頭出汗,可能意味著脾虛,。
癥狀:抵抗力較差,、氣虛乏力、易感冒等,。
改善方法:健脾益氣,。
出汗后牢記這四點(diǎn)
用干毛巾、溫?zé)崦聿梁?/p>