他們減肥的竅門不僅是節(jié)食,，更在于選擇了全新的生活方式。萊斯利說,，她會用更健康的方式烹飪,，使用健康的食材,，關鍵不在于不吃，而是要適當地吃,。萊斯利說：“過去我總是把飯吃得干干凈凈,，但現在我們會順應自己的胃口?！笨死锼挂沧銎鹆私】挡蜕?，不僅戒了酒，還重拾了打高爾夫的愛好,。減肥成功改變了這對夫妻的生活,，也讓他們把積極的能量帶給了更多正在減肥的人。