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生物鐘學(xué)者釋疑熬夜:強(qiáng)迫夜貓子型早睡不利于其健康(2)

生物鐘學(xué)者釋疑熬夜:強(qiáng)迫夜貓子型早睡不利于其健康(2)
2017-10-04 09:26:51 中國(guó)青年網(wǎng)

“我們的身體好比一個(gè)秩序井然的工廠,,身體內(nèi)不同器官的活動(dòng)就像高度協(xié)調(diào)的生產(chǎn)線。所有原材料和零部件都必須按時(shí)送達(dá),,才能保證每條生產(chǎn)線上的產(chǎn)品正常生產(chǎn),,維持正常運(yùn)行?!?美國(guó)內(nèi)華達(dá)大學(xué)雷諾校區(qū)生物系助理教授張勇在接受澎湃新聞采訪時(shí)這樣解釋,。

張勇說(shuō),跨洲飛行所帶來(lái)的時(shí)差正是生物鐘變化對(duì)人體造成的影響,,而現(xiàn)有的研究發(fā)現(xiàn),,生物鐘的紊亂會(huì)導(dǎo)致一系列疾病,比如肥胖,、糖尿病和代謝綜合征,、睡眠障礙、抑郁甚至是癌癥,。

臨床應(yīng)用廣泛,,但調(diào)控機(jī)制仍不清晰

在張勇看來(lái),相比過(guò)去幾年的諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者研究,,生物鐘目前還是比較基礎(chǔ)性的研究,,“生物鐘不是一個(gè)針對(duì)具體問(wèn)題的解決方案,而是更為基礎(chǔ)的研究,,不僅是人類(lèi),,甚至低等生物,包括真菌,、植物等都適用,。”

當(dāng)前已有的研究中,,學(xué)者已經(jīng)將晝夜節(jié)律的分子機(jī)制應(yīng)用到各行各業(yè),,比如睡眠、情緒,、疾病治療,、農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)等,。

“比如有研究發(fā)現(xiàn),農(nóng)田殺蟲(chóng)劑在不同的時(shí)間段殺蟲(chóng)效果并不同,,這正是因?yàn)楹οx(chóng)的抵抗效力受到生物鐘影響,,因此選在害蟲(chóng)抵抗效力差的時(shí)候殺蟲(chóng)會(huì)事半功倍?!睆堄陆忉?。

同樣地,生物鐘在疾病治療中的應(yīng)用同樣矚目,,“癌癥病人的放化療也可以與生物鐘結(jié)合,,因?yàn)椴煌臅r(shí)間段病人對(duì)放化療的耐受度也不同?!?/p>

不過(guò),,張珞穎認(rèn)為,生物鐘能否應(yīng)用到臨床操作與醫(yī)生是否知曉生物鐘有關(guān),,“諾獎(jiǎng)之前,,雖然生物鐘的研究并不新,但也屬于比較小眾的領(lǐng)域,,甚至全球性的學(xué)術(shù)論壇也僅有不超過(guò)1000人參加,。”

現(xiàn)階段張珞穎的研究方向是晝夜節(jié)律與情緒的關(guān)聯(lián),。

張珞穎說(shuō),,哈佛大學(xué)團(tuán)隊(duì)曾通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查研究得出,人在一天中的愉悅指數(shù)與生物鐘相關(guān),,“結(jié)果顯示,,不同的人在一天中的愉悅指數(shù),在凌晨是最低的,,而在傍晚則最高,。”

不過(guò),,盡管發(fā)現(xiàn)了情緒與生物鐘相關(guān),,“但是如何通過(guò)生物鐘研究來(lái)控制或調(diào)節(jié)人的情緒,目前為止仍不明朗,,也是我們正在研究的課題,。”張珞穎說(shuō),。

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