為什么要做這張表格？3月30日,，記者聯(lián)系上俞女士,，請她談了談想法,，以下是她的自述——

老人家對孩子一般都比較寵，孩子也會有意識，感覺自己抱了棵大樹，對爸爸媽媽的話不是那么言聽計從了。

眼看著兒子馬上要上幼兒園了,，兩周前，我跟媽媽提議,，讓我自己獨立帶兒子,，先試一段時間，實在堅持不下去再找她幫忙,。

好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的

而且要趁早樹立

有了好的習(xí)慣,，我的女兒以后跟著哥哥一起也會跟著學(xué),，它會有一個帶動作用。而且大人也跟著省心,，不至于以后上小學(xué)了手忙腳亂,。

這張表格是我自己做的，貼在冰箱上,，每天一換,。時間跨度從早上7點至晚上9點，都做了規(guī)劃,。

當(dāng)中,，我和孩子爸爸各有分工，在育兒這件事上,，爸爸不能當(dāng)“甩手掌柜”,，一同參與可以培養(yǎng)親子關(guān)系。

我和他爸爸都是“手機(jī)控”,，以前回家愛看手機(jī),，覺得無聊就會拿出手機(jī)來看一看，看到大人玩手機(jī),，孩子就會湊過來,。

我們也意識到這樣很不好，包括身邊看到不少小孩,，經(jīng)常抱著大人的手機(jī)打游戲,。

我跟他爸爸特地約定“少看手機(jī)”，并寫在了紙上,，這是自我約束和監(jiān)督,。每天下班，我們都把手機(jī)放在茶幾上,，除了必須的工作事務(wù)外,，盡可能不去碰。

除了學(xué)習(xí)新詞,，我們還要求兒子每天玩投籃,，投籃有個向上的動作，這是對他身體上的鍛煉,。

另外，我們家就客廳裝了一臺電視,，外婆過來帶孩子時,，比較喜歡看戰(zhàn)爭劇，我們自己很少看,，會給孩子看下動畫片,，但會控制時間,。

雖然堅持的時間不算長

但一些變化正在發(fā)生：

兒子學(xué)會了自己吃飯和刷牙

我們的效率也提高了

每天能在8點10分出門

趕到單位吃上早飯。