體脂率超30%才可報名

效果顯而易見，周全福透露，課程設(shè)立3年以來，參與學(xué)生人均減重5kg。有些體重嚴重超標的學(xué)生會連續(xù)幾個學(xué)期選擇這一課程,，減重最多的一位兩年時間減了52斤。

今年大二的胡永（化名）也曾經(jīng)連續(xù)兩個學(xué)期選了運動減脂課?！皽p了36斤，大家都說瘦得挺明顯的,?！焙勒f，除了減肥后看起來更精神外,，這門課帶給他最大的收獲就是身體素質(zhì)變好了,，不會再像以前一樣“走幾步路都喘”。

遺憾的是,，體重達標后,，胡永就失去了選修這門課程的資格。

據(jù)南京農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部官方網(wǎng)站介紹,，運動減脂課主要針對該校肥胖大學(xué)生開設(shè),，選課者需要符合體質(zhì)指數(shù)BMI≧28（BMI=體重數(shù)/身高的平方），或者體脂百分數(shù)Fat%≧30,。學(xué)生登錄網(wǎng)站選課后,，需要到現(xiàn)場參加指標篩選。課程學(xué)習(xí)內(nèi)容主要包括：運動減脂的基礎(chǔ)理論和實踐方法,、有氧耐力練習(xí),、輔助力量練習(xí)、飲食控制和營養(yǎng)干預(yù)方法以及外景課程,。

周全富透露,，現(xiàn)在這門課在學(xué)生中很受歡迎，有一些上過課的同學(xué)也想繼續(xù)鞏固,，但只要體脂率達標,，就無再上的資格,。

對話

胖學(xué)生大多能完成減重7.13%目標

從最開始沒什么人愿意報，到現(xiàn)在“擇胖錄取”,，周全富說,，這學(xué)期開學(xué)有90多位同學(xué)選修了運動減脂這門課，“但有些不符合要求,，最后只選了89人”,。這些學(xué)生大多都能達成目標——減去體重7.13%的重量，及格率很高,。

每周一節(jié)滿足不了學(xué)生減肥需求

北青報：為什么會設(shè)立這門課,？

周全富：因為這幾年學(xué)校肥胖的學(xué)生越來越多，每周一節(jié)體育課又滿足不了他們減肥的需求,，所以考慮到這部分同學(xué)的需求,，就設(shè)置了這門課。

北青報：之前教過類似課程嗎,？

周全富：我之前在學(xué)校教乒乓球,、太極拳，但我大學(xué)專業(yè)就學(xué)的是運動減脂方向,。