明日立秋 專家建議立秋后應(yīng)盡量少吃蔥姜蒜辣椒

原標(biāo)題：明日立秋 今起三天冰城天氣晴好 早晚涼爽

生活報8月6日訊 7日9時53分將迎來立秋節(jié)氣,。由于全國各地氣候不同,，秋季開始時間也不一致,，其實我國很少有在“立秋”就進(jìn)入秋季的地區(qū),，即使是秋來最早的我省和新疆北部地區(qū)也要到8月中旬入秋。

未來三天,，冰城以晴或多云天氣為主,，最高溫在27℃上下，最低溫則在17℃左右徘徊,。

由于早晚溫度較低，請大家及時增減衣物,，謹(jǐn)防感冒,。

冰城養(yǎng)生專家提醒,，中醫(yī)講究“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心,，秋養(yǎng)肺,，冬養(yǎng)腎”。

立秋后應(yīng)盡量少吃蔥,、姜,、蒜、韭菜,、辣椒及辛辣,、油炸、酒等辛味之物,，適當(dāng)多食蘋果,、石榴、葡萄等酸味水果和蔬菜,，以助養(yǎng)肝,。

此外，還可多吃些滋陰潤燥的食物,，如銀耳,、梨、豬肺等,。

全省預(yù)報,，5日夜間到6日白天：全省晴有時多云。

6日夜間到7日白天：大興安嶺北部陰有小到中雨,，牡丹江多云有陣雨,，其他地區(qū)晴有時多云。

7日夜間到8日白天：大興安嶺,、伊春,、牡丹江多云有陣雨，其他地區(qū)晴有時多云,。