91歲打破短跑紀錄

原標題：91歲奶奶打破世界短跑紀錄 鼓勵年輕人每天都要運動起來

【勵志！訓(xùn)練2年,，#91歲奶奶打破世界短跑紀錄#】7月末,，在美國馬薩諸塞州舉行的田徑錦標賽中,，一名即將92歲的奶奶打破了該年齡段400米短跑的世界紀錄，而她僅僅在去年參加正式的跑步訓(xùn)練,。

她鼓勵年輕人,，每天都要運動起來。

今天你動了嗎,？

生命在于運動：美國91歲老奶奶創(chuàng)下全新400米短跑世界紀錄

近日,，據(jù)報道，一位年齡高達91歲的美國老奶奶在92歲生日前一天創(chuàng)造了該年齡段400米短跑的全新世界紀錄,！

據(jù)悉,，這位老奶奶名為戴安霍夫曼，在距離自己的92歲生日僅剩1天時,，參加了美國田徑錦標賽時,，并打破了該年齡段400米短跑世界紀錄，跑出了2分44秒的成績,。

不僅如此,，戴安還打破了美國國內(nèi)該年齡段的100米和200米短跑記錄。

打破記錄之后,，戴安被別人問及想做什么時,，她爽快地表示：“我已經(jīng)準備好吹噓一番了?！?/p>

91歲打破短跑紀錄

不過戴安并非一名專業(yè)的田徑運動員,，她對于網(wǎng)球更加拿手，她從42歲開始打網(wǎng)球,，直到現(xiàn)在仍然每周打四次球,。

戴安對媒體表示：“你需要動起來，要為自己做點什么,。不要讓自己臥床不起,，散步騎車，你必須強迫自己去做這些事情,。去健身房也可以,，雖然我不做愈加，但它對你的身體應(yīng)該也有益處,?！?/p>