什么是運(yùn)動(dòng)性猝死,？

運(yùn)動(dòng)性猝死,，是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)內(nèi)發(fā)生的非創(chuàng)傷性意外死亡。

運(yùn)動(dòng)性猝死的真正原因

運(yùn)動(dòng)不是造成猝死的主因,，隱藏的心臟病可能才是運(yùn)動(dòng)性猝死的“幕后黑手”,。

猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而發(fā)病,，其中以冠心病最常見(jiàn),。非心源性因素有過(guò)度勞累、酗酒,、服用藥物,、劇烈運(yùn)動(dòng)等。英國(guó)倫敦大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，每天工作超過(guò)11小時(shí),，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加67%。熬夜還會(huì)讓心肌缺血缺氧,，很容易成為誘發(fā)心血管疾病的“最后一根稻草”,。

“心源性猝死”是運(yùn)動(dòng)性猝死的主要表現(xiàn)形式，如：心肌炎,、先天性冠狀動(dòng)脈畸形,、心肌肥厚等。刺激因素還包括：急性心肌缺血,、交感神經(jīng)興奮和血流動(dòng)力異常引起致死性室性心律失常等,。

也就是說(shuō)，“運(yùn)動(dòng)性猝死”并非平白無(wú)故地發(fā)生，而是心臟自身的器質(zhì)性缺陷受到刺激因素而誘發(fā),。

猝死來(lái)臨前的6個(gè)信號(hào)

猝死看似事發(fā)突然,，實(shí)則有跡可循。當(dāng)身體出現(xiàn)以下6種信號(hào),，需高度警惕猝死發(fā)生,。

1

近期出現(xiàn)或加重的胸悶

如果近期突然出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶，休息后可緩解,，提示可能患了冠心病,。

如果以前就有胸悶的癥狀，近期癥狀加重,，說(shuō)明以前穩(wěn)定的斑塊隨時(shí)可能發(fā)展為大的破損,，導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生。

2

心慌

不定期出現(xiàn)的心率加快通常是快速性心律失常的結(jié)果,。

多數(shù)心律失常的危險(xiǎn)性較小,，不會(huì)引發(fā)猝死，但如果是頻繁發(fā)作的室性心律失常,，則有發(fā)展為室顫的風(fēng)險(xiǎn),。