最近,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,、睡眠醫(yī)學(xué)中心執(zhí)行主任張力三的睡眠門診,,接診了不少急性失眠患者,其中不乏為子女的終身大事操碎了心,,整晚失眠的家長(zhǎng),。
“張醫(yī)生,我睡不好,。兒子30多了,,1.8米,長(zhǎng)得像金城武,。3年前美國(guó)哈佛大學(xué)畢業(yè)回來(lái),,忙著打拼事業(yè),管理上市公司……他,,他現(xiàn)在還不找,,我急得半個(gè)月都睡不著嘞?!鄙现?,張力三的診室,就來(lái)了一個(gè)臉上寫滿焦慮的家長(zhǎng)胡女士,。
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鈔票賺再多有什么用
我希望他先解決人生大事啊
胡女士60多歲,,為了兒子的終身大事,她已經(jīng)失眠了將近兩個(gè)星期,。
而這次的失眠,,源于一次爭(zhēng)吵?!皟鹤犹焯炫菰诠?,回國(guó)三年了,一點(diǎn)變化也沒(méi)有,,除了工作還是工作,,我跟他說(shuō)了很多次,賺錢可以先放放,,女朋友先找好,,把終身大事定下來(lái)再繼續(xù)忙事業(yè),他就不聽,。他覺得事業(yè)應(yīng)該放在第一位,。有時(shí)我說(shuō)多了,,他覺得煩,這次直接跟我吵了一架,,說(shuō)不想結(jié)婚不想找女朋友,。”
胡女士和張力三訴說(shuō)著失眠的經(jīng)過(guò),,“我們做家長(zhǎng)的總希望小孩早點(diǎn)結(jié)婚生孩子的嘛,。當(dāng)時(shí)聽到他說(shuō)不想結(jié)婚氣也氣死了,吵架當(dāng)天晚上就失眠了,。后來(lái)每天晚上想到這個(gè)就翻來(lái)覆去睡不著,,再下去我覺得要生病了,得來(lái)看醫(yī)生,?!?/p>
聽了胡女士的“控訴”,張力三明白,,眼前這個(gè)患者,,是一種急性失眠。
張力三解釋,,急性失眠如果處理不當(dāng),,會(huì)演變成慢性失眠,而慢性失眠的處理有時(shí)會(huì)變得非常棘手,。慢性失眠,,往往是在易感因素(如女性、失眠家族史,、易急躁的性格等)的基礎(chǔ)上,,碰到了誘發(fā)因素(如急性應(yīng)激事件、家庭矛盾,、工作壓力等),,出現(xiàn)失眠。
“每到年底,,都會(huì)有一些就診患者,,失眠原因跟子女的終身大事相關(guān),并且媽媽居多,?!睆埩θf(shuō),像胡女士,,本身性格比較敏感,,屬于失眠的易感因素;當(dāng)她因?yàn)閮鹤拥膫€(gè)人問(wèn)題和兒子起了爭(zhēng)執(zhí),,這成了失眠的誘發(fā)因素,;作為睡眠醫(yī)生,,要從維持因素著手,,幫助她盡快消除維持因素,,恢復(fù)良好的睡眠。不要讓急性失眠演變成慢性失眠,。
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