最近,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、睡眠醫(yī)學(xué)中心執(zhí)行主任張力三的睡眠門診,,接診了不少急性失眠患者,其中不乏為子女的終身大事操碎了心,,整晚失眠的家長。
“張醫(yī)生,,我睡不好。兒子30多了,,1.8米,,長得像金城武。3年前美國哈佛大學(xué)畢業(yè)回來,,忙著打拼事業(yè),,管理上市公司……他,他現(xiàn)在還不找,,我急得半個月都睡不著嘞,。”上周,,張力三的診室,,就來了一個臉上寫滿焦慮的家長胡女士。
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鈔票賺再多有什么用
我希望他先解決人生大事啊
胡女士60多歲,,為了兒子的終身大事,,她已經(jīng)失眠了將近兩個星期。
而這次的失眠,,源于一次爭吵,。“兒子天天泡在公司,,回國三年了,,一點變化也沒有,除了工作還是工作,我跟他說了很多次,,賺錢可以先放放,,女朋友先找好,把終身大事定下來再繼續(xù)忙事業(yè),,他就不聽,。他覺得事業(yè)應(yīng)該放在第一位。有時我說多了,,他覺得煩,,這次直接跟我吵了一架,說不想結(jié)婚不想找女朋友,?!?/p>
胡女士和張力三訴說著失眠的經(jīng)過,“我們做家長的總希望小孩早點結(jié)婚生孩子的嘛,。當(dāng)時聽到他說不想結(jié)婚氣也氣死了,,吵架當(dāng)天晚上就失眠了。后來每天晚上想到這個就翻來覆去睡不著,,再下去我覺得要生病了,,得來看醫(yī)生?!?/p>
聽了胡女士的“控訴”,,張力三明白,眼前這個患者,,是一種急性失眠,。
張力三解釋,急性失眠如果處理不當(dāng),,會演變成慢性失眠,,而慢性失眠的處理有時會變得非常棘手。慢性失眠,,往往是在易感因素(如女性,、失眠家族史、易急躁的性格等)的基礎(chǔ)上,,碰到了誘發(fā)因素(如急性應(yīng)激事件,、家庭矛盾、工作壓力等),,出現(xiàn)失眠,。
“每到年底,都會有一些就診患者,,失眠原因跟子女的終身大事相關(guān),,并且媽媽居多,。”張力三說,,像胡女士,,本身性格比較敏感,屬于失眠的易感因素,;當(dāng)她因為兒子的個人問題和兒子起了爭執(zhí),,這成了失眠的誘發(fā)因素;作為睡眠醫(yī)生,,要從維持因素著手,,幫助她盡快消除維持因素,恢復(fù)良好的睡眠,。不要讓急性失眠演變成慢性失眠,。
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