如您感染新冠病毒并處于恢復(fù)階段,,請認(rèn)真閱讀本指引并參照執(zhí)行,,做自己健康的第一責(zé)任人。北京市衛(wèi)生健康委員會組織專家制定了《新型冠狀病毒感染者恢復(fù)期健康管理專家指引(第一版)》,。
其中提到,,根據(jù)世界衛(wèi)生組織《新冠肺炎個人康復(fù)指南》,,結(jié)合臨床觀察和人群調(diào)查,,新冠病毒感染者恢復(fù)期人群目前主要存在以下健康問題:呼吸急促、體力活動與鍛煉受限,、體力下降和疲勞感,、聲音嘶啞與咳嗽、吞咽問題,、嗅覺味覺問題,、焦慮抑郁和睡眠問題、身體疼痛等,。
咳嗽是機體重要的防御性反射,,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。對咳嗽問題的建議:一般的輕度咳嗽可以不用治療,。若痰多或痰不易咳出,,可服用乙酰半胱氨酸、鹽酸氨溴索,、桉檸蒎膠囊,、羧甲司坦等祛痰藥。如咳嗽以干咳為主,,可以服用右美沙芬,、復(fù)方甲氧那明膠囊、抗組胺藥等,。
在中醫(yī)藥方面,,若伴有咽部疼痛或者咳嗽(尤其干咳為主),,沒有其它癥狀表現(xiàn),,可以服用荊防敗毒散、銀翹散,、桑菊飲,,以化熱生津,潤肺止咳,,也可以采用刮痧等中醫(yī)外治療法,。若咳嗽嚴(yán)重、影響日常工作或睡眠,,或持續(xù)3周以上,,建議到醫(yī)院就診。
全文如下:
新型冠狀病毒感染者恢復(fù)期健康管理專家指引(第一版)
本指引匯集了不同領(lǐng)域?qū)<覍W(xué)者意見,,總結(jié)相關(guān)臨床經(jīng)驗,,旨在幫助和指導(dǎo)處于恢復(fù)期的新型冠狀病毒感染者自我健康管理。如您感染新冠病毒并處于恢復(fù)階段,,請認(rèn)真閱讀本指引并參照執(zhí)行,,做自己健康的第一責(zé)任人,。
一、 適用人群
根據(jù)《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第九版)》及專家建議,,當(dāng)新型冠狀病毒感染者滿足以下標(biāo)準(zhǔn)中任意一條且其它癥狀明顯好轉(zhuǎn)時,,即已進入恢復(fù)期:
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