戴口罩,、勤洗手,，真能預防流感、感冒嗎,？

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2023-12-11 15:29:41 二三里資訊

當前,，冬季氣溫變化無常,、忽冷忽熱,，流感等呼吸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)?！敖衲炅鞲械牟∪溯^往年相比尤其的多”,，陜西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主治醫(yī)師賀宏偉接受記者采訪時指出。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會提示：隨著各地陸續(xù)入冬,，呼吸道疾病進入高發(fā)時期,。監(jiān)測顯示，近期,，呼吸道感染性疾病以流感為主,。此外，還有鼻病毒,、肺炎支原體,、呼吸道合胞病毒、腺病毒等,。

那么,，什么是甲流？我們應該如何預防,？看看醫(yī)生怎么說

甲流指甲型流感,，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生在冬春季,?！凹琢鞯臐摲谕ǔＴ?～4天，最主要的癥狀是發(fā)熱,、全身肌肉酸痛與頭痛,，也會有一些較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽,、流涕,、咽痛等。除了這些以外,，還有一部分人會出現(xiàn)乏力,、食欲減退等問題?！标兾髦嗅t(yī)藥大學附屬醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主治醫(yī)師賀宏偉說,。賀宏偉告訴記者，這個流感其實是具有自愈性的,，到了一定的階段,，大概七天以后大部分的病人慢慢就會處于一個好轉(zhuǎn)的跡象。“如果患者出現(xiàn)持續(xù)高燒,、呼吸困難,、胸悶氣短等癥狀，一定要積極就診,，避免延誤病情,。”賀宏偉強調(diào),。賀宏偉提醒,，這個時候要小心病毒性肺炎的發(fā)生，病毒性肺炎不像細菌性肺炎,，相較起來,，病毒性肺炎的進展會更迅速一些。另外,，秋冬季節(jié),，慢阻肺和哮喘也處于一個高發(fā)期，尤其是對于感染流感以后,，大部分的慢阻肺和哮喘的病人都有可能進行急性加重,，如果出現(xiàn)癥狀的加重，我們也需要及時到當?shù)氐尼t(yī)院進行治療,。流感高發(fā)季節(jié)預計還會持續(xù)一段時間,，之前沒有接種流感疫苗的人群，接種流感疫苗仍然是有效的,，建議大家盡早接種流感疫苗,。賀宏偉說。賀宏偉介紹,，流感屬于中醫(yī)學“時行感冒”的范疇,。可根據(jù)癥狀,、舌苔及脈象可以辨別,，是否屬于風寒、風熱暑濕或是虛癥,，不同的表現(xiàn)選擇不同的中藥治療,，除了中藥以外，還可以選擇推拿以及灸法等中醫(yī)外治法來達到一個更好的治療目的,。

做好這些“小事”，也能有效預防

對于冬春季該如何預防傳染病,，賀宏偉表示,，流感屬于呼吸系統(tǒng)傳染病，而呼吸系統(tǒng)傳染病的預防都是類似的,。除接種疫苗外,，采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播,，比如勤洗手、均衡飲食,、適量運動,、充足休息等。在流感流行季節(jié),，盡量減少去人群聚集場所,，進入人群聚集場所時最好戴口罩。一旦出現(xiàn)流感樣癥狀,，應居家休息,，進行健康觀察，接觸家庭成員時戴好口罩,，如果發(fā)現(xiàn)病情加重,，應盡快去醫(yī)院就診，注意保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,，咳嗽或打噴嚏時,，用紙巾、毛巾等遮住口鼻,，避免傳染他人,。華商報記者陳永輝編輯蘭昕郭成

(責任編輯：楊靖)

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