劉畊宏出圈1年多后談流量下滑 推新書《練就自由》(2)
以前我只是在線上教大家，現(xiàn)在我可以透過更多的線下活動,，跟更多有影響力的人交流,，在我看來,，這可能比直播間里多10萬,、50萬的數(shù)據(jù)更有價值。
出道至今，我陸續(xù)地做過演員,、歌手,、主持人，再到如今的“劉教練”,，有人會問我最喜歡哪個角色,？我覺得自己沒有最喜歡的一個，因為每個階段的自己都不同,。
我是戲劇專業(yè)畢業(yè)的,，十幾歲的時候，我的夢想是成為一名很棒的演員,；到了二十多歲的時候,，我又很喜歡音樂，后來也成為了一名可以獨立發(fā)行專輯的創(chuàng)作歌手,；因為健身的關系,，我開始分享健身視頻給身邊的朋友，這讓我發(fā)現(xiàn)健身可以從身心改變很多人,，也激發(fā)了我極大的興趣,。
每個階段對我來說都是非常重要的學習。我在健身方面已經(jīng)堅持三十多年了,，當然我也很希望大家在運動的過程中,，每次去做一些事情不是因為別人逼迫的，而是自己本身就很想做的,。人生的健康不可能在一兩個月內(nèi)就達成,，如果你是盲目的自律，那么就是在身體里埋下一顆定時炸彈,，因為你在沒有辦法做到自律的情況下,，99%都是在放縱。
助人為快樂之本,，一種成就感和使命感讓我堅持走下去,。我?guī)椭芏嗳嗽谶\動健身方面起了作用，這不比之前爆紅帶來的價值低,。
“我的唱片沒有比周杰倫好,，
但我成長為一名好的教練”
“接下來的這首歌曲，是劉教練的歌曲,?！鼻岸螘r間，我擔任了周杰倫上海演唱會的嘉賓,，周杰倫在介紹我出場的時候,，開玩笑地說《本草綱目》已經(jīng)成為了我的歌。
那天的演唱會現(xiàn)場，瞬間變成一個巨型健身房,。一套毽子操跳下來后,，我笑著問周杰倫“誒？你今天穿的是不是多了一點點,?！彼不貞坏溃骸拔乙埠芎闷妫氵@個有穿和沒穿是一樣的道理,?！?/p>
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