劉畊宏出圈1年多后談流量下滑推新書《練就自由》(4)

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2023-12-18 08:18:02 光明網(wǎng)

“我想讓大家正確認識自己，

最終成為想成為的那個人”

這次在上海簽售新書時，我和讀者都會介紹自己就是上海本地的,。

選擇定居在上海,，就是因為我怕小孩從小就只是去讀了西方的教育，怕他們忘記了自己是誰,，所以我們要把他們帶來上海，至少要讀五年的書，然后再去外面讀書,，不能忘記自己的根在哪里。要讓他們產(chǎn)生身份的認同感,，讓他們知道我們是中國人,。

看到很多原本比較宅的上海市民，看了我的直播后邁出了健身的第一步,，我覺得是一件特別開心的事情,。

有人問我對于那些至今仍是宅男宅女不愿意健身的朋友有什么小建議？其實我覺得宅還是比較好解決的問題,，比較難解決的是生活在上海的很多朋友活動應(yīng)酬比較多,，飲食不規(guī)律。千萬不要給自己太大的壓力,，每天只需要10分鐘,，不管是宅男還是宅女，你都可以變得更健康,。

有人會問我,，劉教練，你現(xiàn)在是不是想通過賣書賺錢,？其實了解圖書行業(yè)的人都知道,，賣書是賺不了什么錢的，但是出書卻要花費我很多的時間,，因為我想通過這本書讓大家正確認識自己和自己想成為的那個人,。

在我的新書《練就自由》里有這樣一句話：“真正的自由，是掌控身體主導(dǎo)權(quán)之后,，重建人生秩序的能力,?！碧拱渍f，我也曾經(jīng)只為了名與利在活著,，后來,，在我20多歲時遇到一場車禍，當時我想如果生命結(jié)束了,，賺這些錢有什么意義,？如果拋除名跟利，你做的事情是你真正想做的嗎,？后來我發(fā)現(xiàn)不是,。當我真的找到，我后來做的還是同樣的事情,，但是心態(tài)卻不同了,。

劉畊宏與妻子王婉霏在新書分享會現(xiàn)場（受訪者提供）

很多人學(xué)我直播，但是后來又不做了,，因為那不是他們真正想做的事情,。真正想做的事是沒有錢你都想做的。我的同事們都曉得,，我不會去問一件事能賺多少錢,，我會去問這件事能帶來多少的影響力以及有什么樣的價值。

接下來,，我們夫妻倆準備推出一檔旅行健身類的節(jié)目,，之前帶王婉霏去巴黎跑馬拉松的時候，她還和我吐槽說感覺慢跑是一種很無聊的運動,，但是真正體驗下來,，她已經(jīng)徹底愛上了馬拉松。

人生很多事情都要親自去體驗,，才能感受其中的美好,。旅行不是目的，運動才是目的,，通過運動的方式去感受不同國家的文化,，那樣才會有更多美好回憶。

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(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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