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感冒咳嗽這四種食物別多吃 可能會(huì)加重咳嗽

關(guān)鍵詞：
2023-12-18 09:29:38  央視新聞客戶端

感冒咳嗽這四種食物別多吃：①生冷水果,，水果不僅易助濕,，而且大多數(shù)的水果性質(zhì)都屬于寒涼,，即使是熱性水果，未煮熟也屬于生冷,，多吃易生痰，從而引發(fā)反復(fù)咳嗽多痰的癥狀,；②肉類食物,，過多食用容易傷脾胃，從而讓痰濁隨之而來,；③牛奶,，人的脾胃功能虛弱時(shí)，喝下去的牛奶不能很好地運(yùn)化,，最后只能化為多余的水濕痰飲存在體內(nèi),；④高油脂食物，吃多了會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),、促進(jìn)痰液滋生,。同時(shí),，它們的熱量較高，容易生熱生痰,。

(責(zé)任編輯：許朝)
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