據(jù)都市快報報道，近日有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)自己咳嗽了2,、3個月,，也去做了各種檢查、拍了CT,，都沒發(fā)現(xiàn)什么異常，中醫(yī)西醫(yī)都試了,，就是沒治好咳嗽,。

后來，發(fā)現(xiàn)家里的馬桶下面有密密一圈黑色的霉菌,，清理了一下重新封了膠,，咳嗽竟然神奇地好了,！

圖自都市快報

正常情況下，霉菌是肉眼看不到的,，如果在環(huán)境中能夠看到,，說明這里的霉菌很多！

別小看霉菌對身體的影響,。雖然它只是生長在環(huán)境中,，但卻可以分生出數(shù)以萬計的孢子，飄浮在空氣中,，隨氣流擴散,，通過呼吸道進入人體。

但別慌,，對于普通人來說,，霉菌孢子會被免疫系統(tǒng)控制清除，所以不會造成病癥,；但如果存在潛在免疫問題,，例如流感久久未痊、本身免疫系統(tǒng)較弱的人,，很可能也會遭到霉菌的“荼毒”,。①

霉菌對身體的危害不要忽視

據(jù)協(xié)和醫(yī)學(xué)雜志，一項我國霉菌感染流行病學(xué)分析的多中心回顧性研究顯示,，以曲霉屬引起的感染占比最高為84.8%,，其次是鐮刀菌屬、毛霉目和賽多孢霉等霉菌造成的感染,，在霉菌引起的常見感染性疾病中以下呼吸道,、耳部、眼部和皮膚感染較多見,。②

1.侵入肺部

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科一病區(qū)主任主任醫(yī)師張華2023年在該院公眾號分享,，曲霉菌菌絲入侵肺部的感染是肺曲霉菌病中最常見，也最嚴重的情況,。尤其是如果還存在慢性肺病情況可能會更糟糕,。

發(fā)病時會表現(xiàn)出發(fā)熱、干咳,、咯血,、胸痛、呼吸困難等癥狀,。③

肺曲霉菌感染患者咳出的“真菌球”,，霉菌菌絲團在一起。浙江杭州市西溪醫(yī)院圖

2.引發(fā)炎癥

張華醫(yī)生2023年在該院公眾號分享,，除了可以直接感染肺部,，曲霉菌的孢子還是強過敏源,，引發(fā)過敏性支氣管炎。肺曲霉菌病除了咳嗽,、咳痰,、胸痛、喘息等常見癥狀,，還可能出現(xiàn)一些常見的過敏反應(yīng),，如鼻炎、過敏性皮炎等,。③

3.導(dǎo)致癌癥

曲霉菌中大名鼎鼎的黃曲霉菌,，還能產(chǎn)生致癌物質(zhì)，黃曲霉毒素,。黃曲霉毒素的危害性在于對人及動物肝臟組織有破壞作用,，嚴重時可導(dǎo)致肝癌甚至死亡。

比如,，淀粉含量高的食物里,，花生、玉米等,，淀粉在高溫和潮濕的環(huán)境下會滋生導(dǎo)致肝癌的黃曲霉菌,。④

家中4個地方容易藏匿霉菌，意想不到,！

看到霉菌,，說明已經(jīng)非常多了，要及時清潔,。而家中四個地方往往容易藏匿霉菌,，有些容易被忽視。

墻面上長的霉菌,。陜西都市快報圖

1.衛(wèi)生間

北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師王良錄2019年在健康時報刊文表示,，霉菌喜歡高溫高濕的環(huán)境，衛(wèi)生間很容易滋生這種產(chǎn)生霉菌的物質(zhì),，尤其是暗衛(wèi),，如臺盆上、肥皂盒,、馬桶上,、浴簾、下水道,、墻角三角縫里,，而且它會以各種顏色、形態(tài)呈現(xiàn),，最常見的顏色是黑色,，還可以表現(xiàn)為黃色、綠色,、褐色,、白色。

清潔竅門：

衛(wèi)生間的墻角,、瓷磚縫,、瓷磚粘膠的地方特別容易滋生霉菌，用一份漂白劑兌上10份水（1:10）的比例,，把餐巾紙在兌好的水里浸濕,，貼在長霉菌的地方給它悶上至少半個小時，然后揭開用刷子刷干凈,。

控制好衛(wèi)生間的溫度和濕度,，家里是暗衛(wèi)的可以加裝排風(fēng)扇，洗澡后要長時間開排風(fēng)扇,，門口最好敞開,，浴簾拉開晾干。⑤

2.冰箱門

王良錄醫(yī)生介紹,，冰箱門上的密封條塑料和乳膠部分都可以滋生霉菌,，而且霉菌會播散從而會污染冰箱內(nèi)的食物，一定要及時清洗干凈,。

清潔竅門：

把酒精和可樂以1:1的比例兌好,，把吸水性強的紗布或紙纏繞在叉子上，蘸一蘸溶液,，然后沿著冰箱門縫隙清除霉菌,。密封條上的霉菌及毒素不能用漂白粉擦拭，否則密封條老化后密封效果會不好,，影響食物貯存,。⑤

健康時報圖

3.洗衣機

上海市疾控中心對家居使用中的洗衣機開展過一項調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)樣本洗衣機的細菌總數(shù)超標率為81.3%,，總大腸菌群檢出率為100%,，霉菌檢出率超過60.2%。⑥

所以洗完衣服后,，建議用抹布擦干水漬,，蓋子打開通通風(fēng)，保持內(nèi)部清爽干燥,；機中過濾袋時常取出晾曬干燥,。不要將洗衣機放在潮濕的環(huán)境里。

清潔竅門：

可以選擇專用洗衣機清洗消毒劑，定期清洗洗衣機內(nèi)筒,，保持洗衣機清潔,。但要注意，按照產(chǎn)品說明書兌換比例,，切忌自行亂買消毒劑,，以免腐蝕洗衣機。

如果洗衣機長久未清洗,，運行時或清洗后衣物可能會聞到異味,。說明洗衣機需要一次徹底的清洗消毒了，建議市民朋友們選擇專業(yè)人員,，拆卸洗衣機內(nèi)桶,，進行徹底的清洗和消毒。⑥

4.陽臺

王良錄醫(yī)生介紹,，陽臺也是家里滋生霉菌比較嚴重的地方,。很多人會在陽臺養(yǎng)花，養(yǎng)花需要肥沃的土壤,，最好的土壤就是腐殖土,，而腐殖土里含大量霉菌。植物得病主要是霉菌引起,，如果封閉陽臺上有大量植物的話,，就會有大量的霉菌。⑥

清潔竅門：

如果家里有人明確對霉菌過敏的話,，室內(nèi),、封閉的陽臺最好不要養(yǎng)花。同時,，家里養(yǎng)花草的人要注意及時清理落葉,。

此外，長期在通風(fēng)不良,、環(huán)境潮濕,、粉塵較多的區(qū)域居住或工作，或經(jīng)常接觸發(fā)霉的食物及日用品,，也容易被霉菌感染,。

在清理已經(jīng)形成的霉菌時，應(yīng)佩戴N95防塵口罩遮蓋鼻子和嘴巴,。⑦

本文綜合自：

①2024-01-16都市快報《久咳不愈找不到原因,，直到看到馬桶下有一圈黑色…注意！你家可能也有》

②2023年3期《協(xié)和醫(yī)學(xué)雜志》論著《我國霉菌感染流行病學(xué)分析：多中心回顧性研究》

③2023-08-22鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院《幾場雨后,，女子霉菌長到肺里險丟命,！潮熱天，家里這些地方要小心！》

④2014-08-25健康時報《讓黃曲霉素滾遠點兒》

⑤2019-05-07健康時報《家里三個地方藏霉菌》

⑥2022-10-27上海疾控《洗衣機也該洗澡澡了》

⑦2023-08-02中國青年報《陰雨連綿霉菌滋生或致病家里四個地方是“重災(zāi)區(qū)”》

⑧2022-10-15健康杭州《肺部“發(fā)霉”了,！七旬大伯反復(fù)咯血,，還咳出“肉球”......》（健康時報）