有傷口不能吃醬油系謠言 醫(yī)生：不想變黑做好防曬(2)
此外，還有些“經(jīng)驗帖”稱多吃含檸檬水,、藍(lán)莓,、獼猴桃、番茄等富含維生素C的食物有助于美白,，因為維生素C能抑制黑色素形成,。
可惜，這種說法只是理論可行,，因為按照正常的飲食習(xí)慣,，以上食物中含有的維生素C不足以抑制黑色素。
所以,，當(dāng)皮膚有傷口時,，醫(yī)生不會提醒患者不吃醬油或多吃牛奶，而是建議清淡飲食,、均衡營養(yǎng),。
這是因為重口味的食物不利于傷口愈合。
比如,，有些患者吃辛辣的菜肴后,，皮膚爆痘，可能刺激到傷口,，影響傷口恢復(fù),。
“光敏食物”越吃越黑？
“光敏食物”則是社交平臺“防黑寶典”中屢被提到要避開的“致黑源頭”,。
根據(jù)相關(guān)博主介紹,，“光敏食物”包括芹菜、香菜,、茴香,、莧菜、葡萄柚,、檸檬,、芒果等。
如果按照以上建議，不難發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上的“經(jīng)驗帖”自相矛盾：提倡多吃維生素C美白的,，鼓勵吃檸檬水,、葡萄柚；但提醒拒絕光敏食物的,，又將檸檬,、葡萄柚歸在其中。
到底是怎么回事,？
“確實有光敏食物,，但正常群體、正常飲食都不會對皮膚或傷口造成影響,。”林今說,，光敏食物中含有呋喃香豆素，被認(rèn)為是引起植物日光性皮炎的常見化合物,。當(dāng)皮膚接觸呋喃香豆素化合物并經(jīng)長波紫外線（UVA）輻射后,，光感物質(zhì)會破壞細(xì)胞膜和細(xì)胞DNA，產(chǎn)生一定的皮膚炎癥反應(yīng),，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑,、水皰、表皮壞死等,，以及炎癥后的色素沉著,，也就是常說的“變黑”。
但要注意的是,，這種情況主要發(fā)生在“皮膚接觸呋喃香豆素”之后,，而不是“人體食用光敏食物”之后，因為相關(guān)食物經(jīng)過消化道后,，進(jìn)入皮膚組織的呋喃香豆素已經(jīng)少之又少,。
男孩舉報網(wǎng)紅喬老師疑剽竊未成年視頻賣課
為什么醫(yī)生打針前都要滋掉一點(diǎn)藥水
上合組織峰會是個什么會？
10歲男孩自學(xué)電氣工程掙了1萬多 天才少年的另類成長路
黨內(nèi)盟友涌向媒體,，千方百計轉(zhuǎn)移話題,，拜登開展危機(jī)公關(guān)救選情！
唯一大熊貓三胞胎老大"萌萌"當(dāng)媽媽了
HM要打價格戰(zhàn) 快時尚巨頭的無奈之舉
男孩舉報網(wǎng)紅喬老師疑剽竊未成年視頻賣課
84歲大爺35天成功拿到駕照,，喜提新車上路
天上的宇航員都回不來了,，波音還在“喪事喜辦”
澤連斯基稱不排除與俄“迂回”談判,，烏媒：談判態(tài)度發(fā)生“180度大轉(zhuǎn)彎”,！
為什么醫(yī)生打針前都要滋掉一點(diǎn)藥水
中國排面雨中依舊眼神堅定身姿挺拔 教育奇跡的縮影
以色列國家安全部長：巴勒斯坦囚犯應(yīng)被“槍擊爆頭”,，引發(fā)國際譴責(zé)
俄羅斯軍艦到訪委內(nèi)瑞拉
深夜爆雷：上市公司買理財,，也被雪球產(chǎn)品收割了
美媒：他們害怕“換掉拜登”,，也害怕“保留拜登”
杰倫布朗獎勵找到他戒指的球迷 總冠軍旁觀禮遇
突發(fā)！俄軍：“摧毀5架蘇-27”
“寧愿死也不參軍,！”以色列極端正統(tǒng)派上街抗議征兵
美媒又炒作：中國在古巴擴(kuò)張“間諜設(shè)施”,，逼近美軍基地
馬克龍最盼望的一幕，終于發(fā)生了
康美藥業(yè)“復(fù)活” 告別五年ST，邁向新生
法院回應(yīng)網(wǎng)傳女律師遭遇法警暴力執(zhí)法 警方行動彰顯公正決心
以色列在加沙試點(diǎn)逐漸取代哈馬斯,，被哈馬斯武力挫敗
中國一個“管理條例”，又讓西方破了大防
炒作所謂“間諜”風(fēng)險,，白宮欲對中國起重機(jī)加稅，美港口群起反對,！
iPhone 16全系大曝光 蘋果AI帝國的硬件基石
歐爾班勸澤連斯基?；鹫勁校瑸醴剑翰桓信d趣
周氏藕粉被曝不含藕？廠家發(fā)聲質(zhì)疑檢測機(jī)構(gòu)
受賄至少11.85億盧布,，俄副防長被解職
國會請愿網(wǎng)站一度癱瘓！80萬韓國網(wǎng)民要求“彈劾尹錫悅”
上合組織峰會是個什么會,？
澳大利亞總理決定不參加北約峰會，改派澳副總理率團(tuán)出席
接班內(nèi)馬爾,！巴薩強(qiáng)挖21歲天才飛翼，37場8球19助，解約金5800萬 夏季轉(zhuǎn)會焦點(diǎn)
相關(guān)新聞
養(yǎng)老院73歲退休教師死在床上系謠言
2023年12月,，慶陽市黃某某為賺取流量收益,，將慶陽合水敬老院相關(guān)信息，利用AI小程序重新生成,。
2024-05-07 14:13:08養(yǎng)老院73歲退休教師死在床上系謠言實驗造成大熊貓“花嘴巴”傷口,？謠言 基地澄清無傷害實驗
2024-06-11 15:53:18實驗造成大熊貓“花嘴巴”傷口,？謠言成都“迪士尼”被拆除系謠言：沒有拆除計劃
成都“迪士尼”被拆除系謠言4月4日起,，陸續(xù)有網(wǎng)帖稱成都玉林七巷一居民區(qū)樓下健身器材場地成為網(wǎng)紅打卡地，因該地系某說唱歌手MV拍攝地
2024-04-10 11:16:17成都“迪士尼”被拆除系謠言理想汽車嚴(yán)正聲明：車內(nèi)攝像頭涉黃系謠言
2024-04-15 17:03:49理想汽車嚴(yán)正聲明出售和尚團(tuán)隊系謠言 官方澄清嚴(yán)正警告
2024-06-27 09:33:24出售和尚團(tuán)隊系謠言長沙橘子洲頭被淹一半系謠言,！景區(qū)澄清真相,！
2024-06-25 13:33:19長沙橘子洲頭被淹一半系謠言
