防曬會(huì)導(dǎo)致“缺鈣”嗎,？醫(yī)生說出真相
明媚的春天,，氣溫不高，光線柔和，人們喜歡到戶外享受陽光,，往往忽略了紫外線的威力。
皮膚干燥、粗糙、脫皮,、長痘、瘙癢等癥狀,，都可能與紫外線“親密接觸”有關(guān),。
為什么春天的陽光更傷皮膚？隔著玻璃曬會(huì)變黑嗎,？防曬會(huì)導(dǎo)致缺鈣嗎,？《生命時(shí)報(bào)》邀請專家，為你一一解答,。
受訪專家：
陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科教授楊希川
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院整形科副主任醫(yī)師錢歡
別低估了春天的紫外線
有研究顯示,，春末和夏季的紫外線最強(qiáng)，因此4~9月份尤其要注意防曬,。春天紫外線更容易“傷”皮膚：
初春開始，紫外線含量驟然升高,，氣候干燥,、晴朗，紫外線穿透性強(qiáng),，陽光中95%以上的UVA（長波黑斑效應(yīng)紫外線）會(huì)穿透云層照射到皮膚,。
經(jīng)過一整個(gè)冬天，人體對紫外線的適應(yīng)性處于最低水平,，皮膚在短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng)突然變強(qiáng)的紫外線,。
相比夏天，春季氣溫沒那么高,，人們在春天更希望接觸陽光,，也更易忽略了防曬,，導(dǎo)致皮膚受傷。
隔著玻璃,，還需要防曬嗎,？
還有很多人認(rèn)為，隔著玻璃曬,，能減輕紫外線照射,，既能補(bǔ)鈣，又不會(huì)曬黑,，而現(xiàn)實(shí)恰恰相反,。
紫外線被劃分為：
UVC：幾乎都被臭氧層所吸收，對我們影響不大,。
UVA：作用于真皮層,，是曬黑與皮膚癌的重要原因，不易受到玻璃阻擋,，能夠透過玻璃照射身體,，會(huì)加速皮膚老化，同時(shí)對促進(jìn)皮膚中維生素D產(chǎn)生并沒有作用,。
UVB：作用于表皮層,，是皮膚曬傷曬紅的主因，可以促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,，但是會(huì)受到玻璃的阻擋,。
也就是說，隔著玻璃確實(shí)能受到紫外線照射,，但是并非所有的紫外線都可以促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,，你只會(huì)被曬黑。
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