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200斤顏如晶18天減重14斤，曾表示為了健康決定減重100斤

關(guān)鍵詞：
2024-04-25 17:26:38  

4月24日,，奇葩說辯手顏如晶宣布第一階段減肥成果：18天瘦了14斤,，從98.8kg到91.4kg。顏如晶表示這18天自己每天6點(diǎn)半就起床,，7點(diǎn)已經(jīng)在健身房做第一場空腹有氧,。11點(diǎn)打拳，16點(diǎn)功能性訓(xùn)練,，這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練一周有6次,。

此前，200斤的顏如晶曾表示為了健康決定減重100斤,。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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