小滿時節(jié),我國北方天氣以干熱為主,南方則雨水連綿,。預計5月22日至24日,,北方大部分地區(qū)將持續(xù)晴朗炎熱,午后紫外線強度大增,,提醒民眾注意防曬,,以免曬傷。
中國天氣網(wǎng)特制的全國防曬指南顯示,,22日,,內蒙古、甘肅,、寧夏,、陜西及新疆南部、山西南部等地晴朗高溫,,紫外線強烈,,建議使用防曬霜、遮陽帽,、墨鏡等全副武裝,;北方其他區(qū)域與西藏、四川,、湖北,、廣西等地多云間晴,紫外線較強,佩戴遮陽帽和墨鏡即可,。而江淮,、江南、華南地區(qū)因多陰雨,,紫外線較弱,,防曬需求較低。
23日,,北方多數(shù)地區(qū)紫外線依舊強烈,,河北、河南,、山東以及京,、津等地加入晴熱行列,防曬措施不可忽視,。南方的江蘇,、安徽、湖北,、貴州及重慶等地紫外線也將增強,,需采取相應防曬。
24日,,晴熱區(qū)域縮小,,主要集中于山東、河南,、安徽北部,、湖北西部、湖南西北部,、四川盆地東部,、貴州北部及重慶。江南,、華南保持陰雨,,東北大部及華北北部因降雨增多,紫外線較弱,。
關于防曬,,存在幾個常見誤區(qū):一是認為陰天無需防曬,實則紫外線可穿透云層,,仍需適當防護,。二是誤以為防曬霜SPF和PA值越高越好,實際上應根據(jù)活動環(huán)境選擇合適倍數(shù),。三是僅依賴防曬霜,,忽略了帽子,、墨鏡等物理防曬手段的重要性。四是忽視曬后修復,,即使防曬得當,,也應做好肌膚補水舒緩。
夏日防曬至關重要,,合理選擇防曬措施,,依據(jù)實際情況調整策略,是保護皮膚免受紫外線侵害的關鍵,。
春天來了,是時候褪去冬日的臃腫,,換上春裝了,!未來三天(3月14日至16日)北方大部將迎來換季式大回暖,東北,、華北,、黃淮多地氣溫將刷新今年來新高,局地最高溫超20℃,,初嘗春日暖意,。
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