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北京：高溫來(lái)襲,，這些人群要注意 戶外工作者需謹(jǐn)慎防暑

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2024-06-12 10:55:09  光明網(wǎng)

北京：高溫來(lái)襲,，這些人群要注意

老人、小孩,、孕婦以及有慢性疾病的人群應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),，最好留在涼爽的室內(nèi)環(huán)境,。如需外出，選擇一天中較為涼爽的時(shí)間,，并盡量在陰涼區(qū)域活動(dòng),，同時(shí)記得及時(shí)補(bǔ)水并補(bǔ)充電解質(zhì)。

對(duì)于需要在戶外工作的人員,，務(wù)必采取有效的防曬措施,，合理安排工作時(shí)間,，減少直接暴露在陽(yáng)光下的時(shí)長(zhǎng)，適度降低勞動(dòng)強(qiáng)度,，放慢工作節(jié)奏,，以預(yù)防高溫帶來(lái)的不適。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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