高溫來襲,，這份高溫勞動保護指南要收好,！

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2024-06-12 13:14:34 澎湃新聞

高溫來襲,，這份高溫勞動保護指南要收好！

今天上午10點,，我國中南部部分地區(qū)已提前感受到高溫的熱情,，南皮在當日全國氣溫排行榜上位列第五。對此,，南皮氣象臺于2024年6月11日16時48分再次發(fā)出高溫紅色預警,，提醒公眾注意防暑,。預計次日全縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)氣溫將攀升至39至42攝氏度，相關(guān)部門和民眾需做好防范,。高溫來襲,，這份高溫勞動保護指南要收好！

天氣展望顯示,，今晚至12日,，地區(qū)主要受槽后西北氣流影響，天氣以晴朗至多云為主,，氣溫維持高位,。而13日至14日，隨著高空槽與低層切變的共同作用,，13日將由多云轉(zhuǎn)陰,，14日則迎來雷陣雨轉(zhuǎn)陰的天氣變化。

具體預報如下：11日夜至12日白天,，多云轉(zhuǎn)晴,，西南風2至3級，氣溫24至40度,；12日夜至13日白天,，晴轉(zhuǎn)多云，南風轉(zhuǎn)為3至4級,，氣溫24至42度；13日夜至14日白天,，天氣由陰轉(zhuǎn)為雷陣雨,，風向南轉(zhuǎn)東北，風力2至3級,，氣溫區(qū)間為24至35度,。

面對酷暑，防暑措施至關(guān)重要： - 尤其是老年人、孕婦及慢性病患者,，尤其是心腦血管疾病患者,，應減少高溫時段外出，選擇早晚較為涼爽時出行,，并利用公共場所避暑,。 - 戶外活動時，佩戴遮陽帽,、太陽鏡,，涂抹防曬霜，攜帶遮陽傘,。 - 保持水分充足,，隨身攜帶運動飲料或淡鹽水，適量飲用清熱解暑飲品,。 - 飲食宜清淡,，注重營養(yǎng)均衡，多吃蔬果,，避免油膩食物和過量飲酒,。 - 特殊人群應定期體檢，避免從事高強度高溫作業(yè),。

萬一遭遇中暑,，首要任務是立即撥打急救電話，并采取緊急措施： - 迅速將患者移至陰涼通風處,，脫去多余衣物,。 - 若條件允許，將患者安置在空調(diào)房間,，調(diào)節(jié)室溫至16至20攝氏度,，并抬高腿部。 - 監(jiān)測體溫,，采取物理降溫方法,，如冷水擦浴和風扇吹拂。 - 確?；颊哌m量飲水,，若清醒且無嘔吐跡象，可給予淡鹽水或運動飲料,。

請注意,，以上措施僅為初步應急處理，專業(yè)醫(yī)療救助至關(guān)重要,。

高溫來襲,，這份高溫勞動保護指南要收好,！

(責任編輯：盧其龍 CN070)

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