醫(yī)生提醒:低頭玩手機(jī)會增加頸椎的壓力,,低頭45°時(shí)頸椎甚至?xí)惺?2.5公斤的壓力。長此以往,,會導(dǎo)致肌肉勞損,、關(guān)節(jié)增生,、椎間盤突出等問題,,手機(jī)玩開心了頸椎不開心了,,切記不要讓頸椎長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,!
?現(xiàn)在很多人,,不管男女老少,,一睜眼就開始看手機(jī),刷劇,、玩游戲,、聊天……妥妥的手機(jī)重度用戶。
2024-06-07 10:12:10玩手機(jī)真的傷害大腦嗎醫(yī)生表示,褪黑素主要在23時(shí)到凌晨3時(shí)分泌,,手機(jī)藍(lán)光的刺激會抑制褪黑素分泌,。
2024-04-15 15:40:42健康提醒!關(guān)燈看手機(jī)對眼睛非常不利,會損害分泌淚液的細(xì)胞,,易出現(xiàn)眼睛干,、疲勞等癥狀。
2024-06-18 11:38:12關(guān)燈玩手機(jī)一小時(shí)可能假性近視100度