一年爆賣近10億，為什么年輕人看演唱會都戴它,？(7)

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2024-06-24 11:17:18 愛范兒

這些應激反應會讓身體釋放腎上腺素和皮質醇等激素,，讓血壓升高，也會讓身體產生會導致血管內壁氧化反應和炎癥的有害分子,，增加患上心血管疾病的幾率,。

如果可以，最優(yōu)解當然是到更安靜的環(huán)境生活和工作,。但如果暫時沒法改變環(huán)境,，我們也還是可以戴上耳塞。

如果你本來就有降噪耳機,，那就很好,，只需要多留意一下是否有額外未考慮到的情景有過度噪音存在。

我的「降噪三件套」

如果是為了睡眠或剛開始嘗試耳塞,，也沒有聽歌需求,，那從最經典的3M耳塞到個人認為壓迫感更小的安耳悠耳塞，都是相對低成本的嘗試選擇,。

如果你是音樂行業(yè)從業(yè)者或者現(xiàn)場音樂超級愛好者,，那像 Loop Experience、Eargasm 和 Vibe 這類專門為音樂場景設計的耳塞都可以去探索,，有需要甚至可以去做專門耳模,，定制耳塞。

Eargasm耳塞

不然為了對音樂的愛而損害了我們感受音樂的重要感官,，也實在有點諷刺,。

最重要的還是要建立對噪音和聽力保護的意識。

現(xiàn)在手機上有很多可以測分貝的應用,，而 Apple Watch 上甚至直接有內置應用,，輕輕一點就可以知道當下聲音分貝。

在這些數(shù)值之外,，更需要關注的還是自己的感受,，那些你莫名感受到的不適，噪音也有可能是「幫兇」。

英國大型眼鏡和助聽器連鎖店 Specsavers 的首席聽力學家 Gordon Harrison 分享說：

作為人類,，我們總在尋找那些提醒我們去行動的警報或刺激——如果有噪音,，我們大腦就會分配一部分資源去處理噪音，幫助我們過濾這些噪音,。這個過程會消耗我們的能量,，也會影響我們專注的能力，讓我們感到疲憊,。

兒童照料者也不一定要「強忍」高分貝的孩子們

Loop一個想將「耳塞」作為生活方式的品牌，其中一大「功勞」就是告訴大眾,，需要隔音的場景遠比我們想象中更多,。

需要戴上耳塞的不只是施工現(xiàn)場的工人，還有照料幼兒的家長,，在開放辦公室里試圖專注的打工人,，以及在熱鬧商場里等餐廳叫號的消費者等等。

照料好自己的聽力健康和精神健康,，無論戴都是什么,，都是最酷的。

(責任編輯：喬嬌 TT0002)

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