7號立秋,,再忙也要“咬秋”,老傳統(tǒng)不能忘
夏日的炎炎熱情攀至巔峰,,緊隨其后的“三伏天”猶如烈火般傾灑,,而季節(jié)的輪轉卻在不經意間步入了“立秋”的輕柔步伐,。古老諺語提醒我們:“一夏無病三分虛”,,漫長的暑熱令人體水分與電解質急劇流失,,食欲隨之減退,身心或感消瘦疲乏,。
立秋之際,,早晚的溫差悄然拉大,空氣里似乎夾帶著不易察覺的涼爽,。遵循古老的傳統(tǒng),,“咬秋”或“啃秋”習俗應運而生,這不僅是對健康與福澤的向往,,也是對未來安寧,、康健的深切期許。簡而言之,,“咬秋”意味著以食迎秋,滋養(yǎng)身心,,抵御秋燥,。
立秋當天,許多地區(qū)盛行啃食秋瓜,,尤其是西瓜,,成為“咬秋”的重要一環(huán)。西瓜不僅迅速補充因高溫流失的水分,,其清爽口感驅散暑氣,,同時,西瓜的鮮紅象征生活紅火,,預示未來日子的美滿,。此外,南瓜,、茄子,、蓮藕等時令蔬果,亦是“咬秋”餐桌上不可或缺的角色,,它們各自承載著豐富的營養(yǎng)價值與美好的寓意,,如南瓜象征“秋食南瓜賽人參”,茄子秋日正當時,,蓮藕則有“立秋食藕,好運常有”之說。
無論是甘甜的西瓜,,還是綿軟的南瓜、鮮美的茄子,、清脆的蓮藕,,每一種食材都承載著對家人健康的祈愿,,是對傳統(tǒng)文化的一脈相承。在立秋這天,,不妨忙中偷閑,不忘“咬秋”,讓身心隨著季節(jié)的更替平穩(wěn)過渡,,迎接一個健康、順利的秋天,。7號立秋,再忙也要“咬秋”,,老傳統(tǒng)不能忘,。
“乳鴉啼散玉屏空,一枕新涼一扇風”,,轉眼之間,,已經迎來立秋時節(jié),,今年的立秋和往年有所不同,,按照立秋時刻所在的農歷月份來判定,今年立秋在農歷七月初四,,屬于“晚立秋”,。
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