張雨霏說一個月沒下水痛經(jīng)好很多 奧運(yùn)健兒堅強(qiáng)面對挑戰(zhàn)
張雨霏說一個月沒下水痛經(jīng)好很多
9月4日,，游泳選手張雨霏在直播中透露,，奧運(yùn)結(jié)束后她有一個月未下水訓(xùn)練，這使得她的痛經(jīng)癥狀有了明顯緩解,，讓粉絲們深感憐惜,。在巴黎奧運(yùn)會上，張雨霏雖然遺憾未能收獲金牌,，但她以1銀5銅的成績,，成為了中國歷史上獲得奧運(yùn)獎牌最多的運(yùn)動員。她曾公開提到,，在激烈的比賽期間正值生理期,，身體狀態(tài)不佳，這一坦誠分享引發(fā)了廣泛討論,。
完成奧運(yùn)健兒港澳訪問行程后,，張雨霏再次在直播中談及個人健康問題。她解釋說,，近期的休息讓她在生理期的不適有所減輕,，不再像以往那樣痛苦。長期水下訓(xùn)練帶來的濕氣問題,，張雨霏采取了拔火罐的方式來應(yīng)對,，她指出定期拔火罐能有效改善身體狀況，自己的背部顏色變化就是明證,。
關(guān)于生理周期的調(diào)節(jié),，張雨霏分享了自己的嘗試：“我嘗試過通過艾灸來調(diào)整例假，但效果并不理想,?！边@些私下的努力和挑戰(zhàn)，讓粉絲們更加感慨女運(yùn)動員的不易,。有人留言說,，女性運(yùn)動員常年浸泡在水中，導(dǎo)致體寒加劇,，痛經(jīng)問題更為嚴(yán)重,，她們展現(xiàn)出的堅韌令人欽佩。另一些粉絲則動情地表示,，張雨霏經(jīng)歷了如同破繭成蝶般的苦痛,，才綻放出了如今飛翔的美麗,，她的堅強(qiáng)和成就讓人贊嘆,。
張雨霏說一個月沒下水痛經(jīng)好很多。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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