那天跑完之后,,巴黎的路還封著,要凌晨4點(diǎn)半才解封,。我們從榮軍院一直走到盧浮宮。上車前,,我同事特意在一個(gè)24小時(shí)的超市打了三杯啤酒,,慶祝了一下,。
我高中師兄建了個(gè)網(wǎng)絡(luò)相冊(cè),,把我所經(jīng)歷的訓(xùn)練、治療,、核磁共振檢查的照片,他能記錄的一切都放進(jìn)去了,。他說(shuō)你自己看吧,,我不太敢看。
第二天早上起來(lái),,我做一做心理建設(shè),吃個(gè)早飯開瓶香檳可以看了,,順利地哭成了傻子,。我?guī)熜痔貏e喜歡鮑勃·迪倫的一首歌,,叫答案在風(fēng)中飄,。相冊(cè)里有幾百?gòu)堈掌冶凰偷秸誄T的機(jī)器里,,針扎上去的照片,,訓(xùn)練的照片。這些時(shí)光是沒(méi)有辦法替代的,。閉幕式還有我一個(gè)鏡頭,往前倒退36年,,哪能想到自己會(huì)出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)閉幕式的視頻里。
回北京后,,我還是像以前一樣要求自己,。我想當(dāng)運(yùn)動(dòng)員,,不會(huì)因?yàn)榕芰藠W運(yùn)會(huì)就不再當(dāng)運(yùn)動(dòng)員了。
之后跑步,,我還是想再健康一點(diǎn),再合理一點(diǎn),,讓自己再松弛一點(diǎn),跑得更久一點(diǎn)。
跑步讓我一步步迫近到運(yùn)動(dòng)的內(nèi)核,。我們從小被教育no pain, no gain(不勞無(wú)獲),。但很多時(shí)候是,,no gain with pain(痛苦無(wú)益),;full pain ,,no gain(盡全力也無(wú)獲)。坦然面對(duì)發(fā)生的一切是種能力,。我特別慶幸伴隨著我的體育鍛煉,不只是跑步,,我具備這種能力,。
體育是一種教育,它其實(shí)一直在用發(fā)生的每一件事兒告訴每一個(gè)人,,你要努力拼搏,為了光明正大地贏,,哪怕是坦坦蕩蕩地輸,。我覺得我能給我女兒的財(cái)富,,就是你要坦蕩地活著,要肆無(wú)忌憚地活著,。再?zèng)]有比坦然而真實(shí)地活著更舒服的事了,。
全球佳明用戶的智能手表數(shù)據(jù)顯示,適度跑步對(duì)提升健康大有裨益,。
2024-06-05 15:19:53全球跑步日