那天跑完之后,,巴黎的路還封著,要凌晨4點半才解封,。我們從榮軍院一直走到盧浮宮,。上車前,我同事特意在一個24小時的超市打了三杯啤酒,,慶祝了一下,。
我高中師兄建了個網(wǎng)絡(luò)相冊,把我所經(jīng)歷的訓(xùn)練,、治療,、核磁共振檢查的照片,他能記錄的一切都放進(jìn)去了,。他說你自己看吧,我不太敢看,。
第二天早上起來,,我做一做心理建設(shè),吃個早飯開瓶香檳可以看了,,順利地哭成了傻子,。我?guī)熜痔貏e喜歡鮑勃·迪倫的一首歌,叫答案在風(fēng)中飄,。相冊里有幾百張照片,,我被送到照CT的機器里,,針扎上去的照片,訓(xùn)練的照片,。這些時光是沒有辦法替代的,。閉幕式還有我一個鏡頭,往前倒退36年,,哪能想到自己會出現(xiàn)在奧運會閉幕式的視頻里,。
回北京后,我還是像以前一樣要求自己,。我想當(dāng)運動員,,不會因為跑了奧運會就不再當(dāng)運動員了。
之后跑步,,我還是想再健康一點,,再合理一點,讓自己再松弛一點,,跑得更久一點,。
跑步讓我一步步迫近到運動的內(nèi)核。我們從小被教育no pain,, no gain(不勞無獲),。但很多時候是,no gain with pain(痛苦無益),;full pain ,,no gain(盡全力也無獲)。坦然面對發(fā)生的一切是種能力,。我特別慶幸伴隨著我的體育鍛煉,,不只是跑步,我具備這種能力,。
體育是一種教育,,它其實一直在用發(fā)生的每一件事兒告訴每一個人,你要努力拼搏,,為了光明正大地贏,,哪怕是坦坦蕩蕩地輸。我覺得我能給我女兒的財富,,就是你要坦蕩地活著,,要肆無忌憚地活著。再沒有比坦然而真實地活著更舒服的事了,。
全球佳明用戶的智能手表數(shù)據(jù)顯示,,適度跑步對提升健康大有裨益,。
2024-06-05 15:19:53全球跑步日