“課間一刻鐘”何以更好支持學(xué)生健康成長,？

從2024年秋季學(xué)期開始,，北京義務(wù)教育學(xué)校將推行“課間一刻鐘”,，將原有的10分鐘課間延長至15分鐘,。這一小變化體現(xiàn)了先進(jìn)的教育理念和育人智慧,，不僅關(guān)注學(xué)生的身心健康,，也提升了學(xué)校的治理能力和育人水平,。

北京各義務(wù)教育學(xué)校將因地制宜地安排這15分鐘的課間時(shí)間,，與課堂教學(xué)共同構(gòu)成校內(nèi)教育的重要組成部分,，確保學(xué)生在校的一天生活有張有弛。在北京八中,，下課鈴聲一響,，學(xué)生們便紛紛走出教室，有的到操場(chǎng)打籃球,，有的在劃定場(chǎng)地打羽毛球,，還有的三五成群研究自編操動(dòng)作,。即使是在教室內(nèi)，學(xué)生們也能自由地聊天或繼續(xù)與老師討論學(xué)習(xí)內(nèi)容,。這短短的5分鐘延長,，讓學(xué)生們更加從容地享受快樂、自由的課間時(shí)光,。

面對(duì)學(xué)生多,、校區(qū)小的問題，北京八中充分利用空間資源,，設(shè)置了室內(nèi)外乒乓球臺(tái),、多處羽毛球場(chǎng)地以及“共享器材架”等設(shè)施，為學(xué)生們提供了多樣化的活動(dòng)選擇,。副校長耿曉東表示,，老師們?cè)谡n間休息時(shí)會(huì)觀察但不干預(yù)，讓學(xué)生們自主創(chuàng)意地玩耍,。而在大課間活動(dòng)中,，師生則成為合作者，共同完成自編操等活動(dòng),，豐富了傳統(tǒng)課間操的形式和內(nèi)涵,。

周樂知是北京八中初二年級(jí)的學(xué)生，他利用這額外的5分鐘參與各種體育活動(dòng),，并與同學(xué)一起研究自編操,，挑選背景音樂，加入更多韻律和力量美感的動(dòng)作,，使自編操變得更加吸引人,。即便天氣不佳，學(xué)生們留在室內(nèi)也有許多有趣的活動(dòng),，如聊天,、遠(yuǎn)眺、散步及做室內(nèi)操,，這些活動(dòng)不僅鍛煉身體,，還能調(diào)節(jié)情緒，幫助學(xué)生以飽滿的精神狀態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí),。

此外,，“課間一刻鐘”的推行也讓午間活動(dòng)變得更加豐富多彩，包括社團(tuán)活動(dòng),、學(xué)科沙龍,、廣播站、小型講座等，既滿足了學(xué)生的個(gè)性化需求,，又促進(jìn)了集體組織活動(dòng)的發(fā)展,。演講比賽、辯論賽,、花園音樂會(huì)等形式多樣的活動(dòng)，讓整個(gè)校園的午間生活充滿活力,。

為了保證學(xué)生能夠充分利用這15分鐘的課間休息時(shí)間,，北京八中規(guī)定教師必須在下課鈴響起時(shí)停止授課，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室放松身心,。同時(shí),，學(xué)校還倡導(dǎo)教師與學(xué)生一同參與體育活動(dòng)，增進(jìn)師生間的互動(dòng)與交流,。

北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào),，課間調(diào)整不僅僅是時(shí)間上的簡(jiǎn)單增減，而是對(duì)學(xué)生在?；顒?dòng)供給設(shè)計(jì)的一次系統(tǒng)性變革,。各區(qū)教委需根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)方案，通過“課間一刻鐘”這一小切口推動(dòng)更廣泛的教育改革,，構(gòu)建和諧,、開放、包容的育人新生態(tài),。