諾如病毒,,原名諾瓦克病毒,,屬于杯狀病毒科,是引起急性胃腸炎常見的病原體,,兒童和成人都可能感染,。癥狀通常包括嘔吐和腹瀉,幼齡兒童以嘔吐為主,,成人則以腹瀉為主,。全年均可發(fā)生,但秋冬季為高發(fā)期,。
為科學(xué)預(yù)防諾如病毒感染,,個(gè)人和家庭可以采取以下措施:
保持手部清潔。餐前,、便后,、準(zhǔn)備食物前和外出回家后,應(yīng)遵循六步洗手法,,使用肥皂和流動(dòng)水至少洗手20秒,,有效預(yù)防多種傳染病的傳播。
重視飲水衛(wèi)生和食品安全,。喝開水或合格的瓶裝水,,避免飲用未經(jīng)處理的生水。食用蔬菜和水果時(shí)要洗凈;烹飪加工食品時(shí)要做到生熟分開,,使用不同的砧板,、刀具及容器處理生熟食品,避免交叉污染,;確保食物煮熟煮透,,特別是貝類等海產(chǎn)品;外出就餐時(shí),,選擇衛(wèi)生條件良好,、信譽(yù)度高的餐廳。
諾如病毒感染者應(yīng)居家隔離休息,,減少傳播風(fēng)險(xiǎn),。建議非住院患者居家隔離至癥狀消失后至少72小時(shí),在此期間,,患者應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生,,減少與他人的密切接觸,特別應(yīng)避免烹飪做飯或照顧其他老人和兒童,,單獨(dú)用餐和休息,。特殊崗位從業(yè)人員,如廚師和育嬰員等,,應(yīng)在糞便排毒結(jié)束后才能返崗。
做好清潔與消毒,。保持居室日常清潔和通風(fēng),,高頻接觸的表面和衛(wèi)生間等關(guān)鍵區(qū)域定期消毒;確保廚房和餐具的清潔,,及時(shí)處理垃圾,,保持整潔衛(wèi)生。當(dāng)家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時(shí),,應(yīng)對(duì)其排泄物和嘔吐物進(jìn)行規(guī)范處理,,并使用含氯消毒劑對(duì)污染的物品和表面進(jìn)行徹底消毒。定時(shí)對(duì)家中的高頻接觸點(diǎn)如門把手,、衛(wèi)生間等進(jìn)行消毒,。
保持健康生活方式。均衡飲食,、充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng),,增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防被感染,。
這些措施能有效預(yù)防和控制諾如病毒及其他傳染病的感染和傳播,,保護(hù)個(gè)人、家庭和公眾的健康,。
近期,多地諾如病毒感染增多,,這種病毒引起的急性感染性腹瀉已進(jìn)入發(fā)病高峰期
2024-11-08 09:21:00諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期