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過午不食真的科學(xué)嗎,？研究發(fā)現(xiàn)：過了這個(gè)時(shí)間不再吃東西,，抗衰又抗炎

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2024-12-04 13:34:59  微博

過去一直流傳著“過午不食，百病不生”的說法,?！斑^午不食”到底是不是真的？有沒有科學(xué)道理,？近日研究發(fā)現(xiàn),，“過午不食”可能解釋為“過了下午5點(diǎn)后不再吃東西”更合適。2024年11月18日,，來自北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院,、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院以及南華大學(xué)衡陽醫(yī)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)布了一項(xiàng)研究成果,，研究發(fā)現(xiàn)如果每天在下午5點(diǎn)之后不再進(jìn)食，不僅可以讓免疫系統(tǒng)保持更加年輕的狀態(tài),，還能促使腸道菌群的結(jié)構(gòu)更加年輕化,。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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