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過午不食真的科學(xué)嗎,？研究發(fā)現(xiàn)：過了這個時間不再吃東西,，抗衰又抗炎

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2024-12-04 13:34:59  微博

過去一直流傳著“過午不食,，百病不生”的說法,?！斑^午不食”到底是不是真的,？有沒有科學(xué)道理,？近日研究發(fā)現(xiàn),，“過午不食”可能解釋為“過了下午5點后不再吃東西”更合適,。2024年11月18日,，來自北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院以及南華大學(xué)衡陽醫(yī)學(xué)院的研究團隊發(fā)布了一項研究成果,，研究發(fā)現(xiàn)如果每天在下午5點之后不再進食,，不僅可以讓免疫系統(tǒng)保持更加年輕的狀態(tài),，還能促使腸道菌群的結(jié)構(gòu)更加年輕化。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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