人均預期78.6歲,，如何迎接長壽“新常態(tài)”,？(11)
根據(jù)這份研究報告，國內(nèi)老年群體對運動健身的需求不斷擴大,，且呈現(xiàn)多元化趨勢,，活動不僅限于公園遛彎和跳廣場舞,，在健身器械、健身課程上的消費力也越來越強,。
這一趨勢,，在全球醫(yī)生組織中國代表處首席代表時占祥看來，正是長壽時代的特點,。
時占祥近年來致力于建立全球長壽診所協(xié)作平臺,。他認為，目前社會對于老年人的健康支持還存在不少空白,，例如醫(yī)院沒有設置長壽門診,，社區(qū)僅僅關(guān)照老年人基礎慢性病護理。未來,，醫(yī)療資源應當從疾病治療,、慢性病管理轉(zhuǎn)向預防保健、主動健康,，鼓勵人們采取更加積極的健康行為,。
時占祥說，有必要改變對高齡老年人的看法,，構(gòu)建一個為長壽作好準備的社會,，確保長壽者生活質(zhì)量與壽命延長相互匹配。
要活得長,，更要活得健康,，這一理念不僅得到更多社會個體的認同，也已成為引導學術(shù)研究的一項指標,。
除了預期壽命,，世界衛(wèi)生組織自20世紀末以來開始同時采用“健康預期壽命”，以反映各國人口的健康狀況,。
北京大學人口所教授喬曉春介紹,，隨著人口快速老齡化以及人均預期壽命大幅提高，人們開始發(fā)現(xiàn),，不少國家在人均預期壽命提高的同時,，人們的不健康期也在延長。
在喬曉春看來,，健康壽命比壽命本身更重要,。延長健康壽命，將極大提高人們的生活質(zhì)量,，并盡可能減少生命最后階段對家庭和社會資源的消耗,。
到老年大學學習唱歌、書法，在老年活動中心參加豐富有趣的活動……老年人的退休生活正在變得越來越豐富多彩,。隨著越來越多的社區(qū)為老年人提供舒適的居家養(yǎng)老環(huán)境,，老年人也積極融入社區(qū)，發(fā)揮余光余熱,，并在過程中收獲快樂,。
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