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冬季呼吸道感染疾病高發(fā)期 醫(yī)院就診量大幅增長(zhǎng)(2)

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2025-01-01 10:12:32  新浪財(cái)經(jīng)

王漢岑從中醫(yī)養(yǎng)生角度給出一些建議：飲食方面，合理均衡飲食,，少吃生冷油膩辛辣食物,，多吃“通腑”食材如蘿卜、白菜等,。作息上,，最好早睡晚起，保證充分休息,。體質(zhì)虛弱的人可以開膏方進(jìn)行預(yù)防,。運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太早，最好選在上午9點(diǎn)之后,，不要過(guò)度出汗,，可選擇慢走,、太極拳,、八段錦等,。

如果已感染呼吸道疾病，及時(shí)治療和充分休息必不可少,。醫(yī)生提醒,，要持續(xù)觀察體溫和癥狀變化，進(jìn)行對(duì)癥處理,。輕癥伴有口干,、咽痛者，可以口服清熱解毒的中成藥,，若后期出現(xiàn)咳嗽加重,、濃痰、發(fā)熱持續(xù)等癥狀,，則需要及時(shí)就診,。

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，健康監(jiān)測(cè)與及時(shí)就醫(yī)至關(guān)重要,。丁武君表示,，兒童如果發(fā)熱超過(guò)三天或出現(xiàn)超高熱、驚厥,、抽搐,、嗜睡、意識(shí)不清,、頻繁嘔吐,、腹瀉等癥狀，都應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。一些早產(chǎn)兒,、發(fā)育不良或正在進(jìn)行化療的兒童，一旦出現(xiàn)感染,，也需要及時(shí)就診,。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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