2025年1月1日,石家莊市第50屆元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)在解放廣場(chǎng)鳴槍開跑,。超過(guò)2萬(wàn)名跑步愛好者以健身長(zhǎng)跑的形式迎接新年,,東京奧運(yùn)會(huì)女子鉛球冠軍鞏立姣和亞運(yùn)會(huì)女子1500米自由泳亞軍高唯中也來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)為參賽者加油助威。
本屆賽事的主題是“迎新年,,向未來(lái)”,,設(shè)有10公里迎新跑和6公里健康跑兩個(gè)組別。經(jīng)過(guò)激烈比拼,,藺浩浩以31分50秒的成績(jī)奪得10公里迎新跑男子組冠軍,,劉韓杰和王梓翔分別獲得亞軍和季軍。女子組方面,,潘紅以35分05秒的成績(jī)奪冠,,熊思思和李夢(mèng)瑤分別位列第二和第三。
作為全國(guó)持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的路跑活動(dòng)之一,,石家莊元旦長(zhǎng)跑已連續(xù)舉辦50屆,,“跑步迎新年”已經(jīng)成為當(dāng)?shù)厥忻駪c祝新年的傳統(tǒng)習(xí)俗和省會(huì)辭舊迎新的標(biāo)志性活動(dòng)。
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2024-12-31 11:13:552025跨年節(jié)目單跑步是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動(dòng),它可以增強(qiáng)體能,,改善心肺功能,,讓呼吸更順暢,長(zhǎng)期訓(xùn)練還能達(dá)到減脂瘦身的效果,。
2024-08-07 16:49:43跑步前的6個(gè)熱身動(dòng)作