流感高發(fā)期一老一小如何科學(xué)應(yīng)對(duì) 專(zhuān)家解答防護(hù)要點(diǎn)

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2025-01-11 14:24:49 華聲在線

近期,，多種類(lèi)型的呼吸道疾病患者增多,，包括流感,、偏肺病毒感染和細(xì)菌感染等,。湖南省疾控組織專(zhuān)家解答了如何甄別這些疾病以及“一老一小”如何科學(xué)應(yīng)對(duì)的問(wèn)題,。

長(zhǎng)沙各大醫(yī)院兒科門(mén)急診量增加,，兒童呼吸道感染病例增多,。湖南省人民醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心主任鐘禮立主任醫(yī)師指出,，70-80%以上的呼吸道感染由病毒引起,。常見(jiàn)的呼吸道病毒有甲型/乙型流感病毒,、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒,、腺病毒,、副流感病毒、鼻病毒,、冠狀病毒等,。當(dāng)前這波感染高峰中,，主要是以甲型流感為主。

預(yù)防兒童呼吸系統(tǒng)疾病的方法包括注意個(gè)人衛(wèi)生,，勤用肥皂,、洗手液及流動(dòng)水洗手，保持家中通風(fēng),，衣物和被褥要勤換洗并在陽(yáng)光下晾曬,。合理飲食與運(yùn)動(dòng)也很重要，應(yīng)保持均衡飲食,，多喝水,，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)身體鍛煉,，增強(qiáng)抵抗力,。此外，及時(shí)接種疫苗如流感,、新冠病毒,、肺炎鏈球菌、水痘,、麻風(fēng)腮,、流腦疫苗，保護(hù)易感人群,。在呼吸系統(tǒng)流行季節(jié),，外出時(shí)戴口罩，避免聚集,，可以選擇去公園等開(kāi)放場(chǎng)所曬太陽(yáng)和鍛煉身體,。同時(shí)要注意氣候變化，及時(shí)增減衣物以適應(yīng)氣溫變化,，避免著涼感冒,。

老年人也是重癥流感的高危人群之一，特別是合并有慢性基礎(chǔ)疾病的老年人,，需高度重視預(yù)防流感及防止流感發(fā)展成重癥,。湘雅醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師彭穩(wěn)中博士建議，老年人應(yīng)勤洗手并注意正確洗手方法,，出門(mén)戴口罩,，在流感流行季節(jié)盡量避免前往人群密集場(chǎng)所，如果必須前往應(yīng)佩戴口罩,。每天至少開(kāi)窗通風(fēng)3次,，每次至少半小時(shí)，保持室內(nèi)空氣新鮮。接種流感疫苗是預(yù)防的重要手段之一,。規(guī)范用藥治療原有基礎(chǔ)疾病,，增強(qiáng)免疫力，保持科學(xué)飲食起居,，少熬夜,，積極鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力,。出現(xiàn)高熱,、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛,、乏力,、食欲差、咳嗽,、咽喉疼痛,、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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