流感疫苗的保護效果受多種因素影響,如接種者的個體差異(年齡,、健康狀況,、免疫系統(tǒng)功能等),。在一些免疫功能較低的人群中,疫苗可能無法刺激機體產(chǎn)生足夠的抗體形成完全保護,。接種流感疫苗后,通常需要兩周左右時間才能產(chǎn)生抗體,,若在此期間接觸到流感病毒,,機體可能還沒來得及產(chǎn)生足夠的保護性抗體。此外,,流感疫苗只能預防特定類型的流感病毒感染,,對其他引起呼吸道感染的病毒沒有預防作用??傮w來說,,流感疫苗保護效果大概為60%~80%,雖不能保證百分百不會感染,,但至少可以最大限度地減少重癥和死亡風險,。
即使已進入1月,流感病毒依然活躍,,人群感染風險較高,。此時接種流感疫苗,能在接下來的一段時間內(nèi)為受種者提供一定程度的保護,,降低感染流感的概率及發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險,。特別是高風險人群,如老年人,、兒童,、孕婦、患有慢性基礎(chǔ)性疾病者以及免疫功能低下者等,,接種流感疫苗尤為重要,。建議居民可就近前往社區(qū)衛(wèi)生服務中心或開設(shè)有接種門診的醫(yī)院接種流感疫苗,也可通過“武漢疾控”微信公眾號預約接種時間和接種門診,。
做好個人防護和環(huán)境衛(wèi)生也是預防流感的重要措施,。日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習慣;在流感流行季,,盡量避免去人群聚集場所,,避免接觸有呼吸道感染癥狀的人員,尤其是兒童,、老年人等高風險人員,;居所定期清潔通風,對門把手,、扶手等重點部位定期清潔與消毒,;去公共場所或前往醫(yī)院就診時,,患者及陪護人員要戴口罩,避免交叉感染,。此外,,注意日常營養(yǎng),堅持健康生活,,包括保持飲食規(guī)律,,營養(yǎng)到位;保證充足睡眠,,勞逸結(jié)合,;堅持鍛煉,增強體質(zhì),;心態(tài)平和,樂觀積極,。
上升星座在占星學中上升星座,是個人出生時東方地平線所在的星座,,其變化取決于出生時間與地點,。上升星座被稱為“人格面具”,是我們的外在表現(xiàn),是外界所覺知到的你
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