家長如何關愛孩子寒假心理健康 尊重與接納孩子的情緒
寒假是青少年放松身心的好時機。2025年寒假到來前,，全國婦聯(lián)等16個部門聯(lián)合部署開展“把愛帶回家 同心護成長”活動,，旨在幫助兒童度過一個健康、安全,、快樂,、有意義的假期。寒假也是增進親子關系的好時機,，家長應關注孩子的心理健康,。調(diào)查顯示，對孩子的心理健康造成不良影響的主要行為包括：當孩子有情緒時指責訓斥（66.0%）,，對孩子要求過高過于挑剔（61.5%）,，以及將緊張焦慮情緒傳遞給孩子（57.0%）。關愛孩子的心理健康,，家長可以多與孩子談心,，了解他們的心理狀況，尊重孩子的想法,，并接納他們的情緒和壓力,。
受訪家長中，孩子處于小學及以下階段的占29.8%,，初中階段的占16.1%,，高中階段的占15.9%，大學及以上階段的占38.2%,。來自一線城市的占34.5%,，二線城市的占39.1%，三四線城市的占19.5%，縣城或城鎮(zhèn)的占5.5%,，農(nóng)村的占1.4%,。
專家分析，過多保護會使孩子耐挫力變差,。福建福州的小學語文教師張琴表示,，孩子較小的時候，情緒異樣通常能直接表現(xiàn)出來,。她舉例說,，班上有個孩子因身體不舒服頻繁請假，后來發(fā)現(xiàn)是因為家長給孩子報了太多興趣班,，還經(jīng)常與其他孩子比較,，導致孩子產(chǎn)生較大心理壓力。張琴建議,，寒假期間家長要把握好度，幫助孩子放松身心,。
中國青少年研究中心副教授田宏杰指出,，家長給予孩子過多期待和壓力，使他們自由玩耍的時間不足,，無法自主安排生活節(jié)奏和興趣愛好,。此外，過度保護也不利于孩子成長,，會降低他們的耐挫力,。他解釋，一些孩子缺少奮斗動力,，是因為父母已經(jīng)安排好了一切,，孩子不需要自己爭取，只需伸手等待,。而安全的環(huán)境也使他們失去了一些受挫折的機會,，無法通過解決問題獲得成長。
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