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王寶強(qiáng)跟著周潤發(fā)跑步數(shù)月減重30斤 自律成就熒幕轉(zhuǎn)變(2)

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2025-01-21 12:02:21  澎湃新聞

王寶強(qiáng)跟著周潤發(fā)跑步數(shù)月減重30斤 自律成就熒幕轉(zhuǎn)變

2023年2月，67歲的周潤發(fā)參加了渣打香港馬拉松,，以1小時(shí)3分58秒的成績完成10公里賽程,，平均配速約為每公里6分24秒,。2024年,，他又刷新了自己的半馬個(gè)人最好成績,，用時(shí)2小時(shí)26分08秒,。盡管有人討論周潤發(fā)因?yàn)槎嗄昱懿斤@得清瘦且有些老態(tài),，但他始終保持著良好的精神狀態(tài),，并希望未來能挑戰(zhàn)全馬,。

周潤發(fā)不僅自己堅(jiān)持跑步,，還鼓勵(lì)身邊的朋友們加入跑步行列。除了劉嘉玲,、譚詠麟和杜德偉等老一輩明星,，許多中生代和年輕演員也加入了他的跑友圈。黃日華在愛妻離世后一度不愿出門,，但在好友苗僑偉的帶領(lǐng)下,，他也開始和周潤發(fā)一起跑步爬山，逐漸走出心情低谷,。

如今,，王寶強(qiáng)也成為了周潤發(fā)跑友群的一員，并通過跑步實(shí)實(shí)在在地減重了30斤,。這段經(jīng)歷證明了周潤發(fā)對(duì)跑步的堅(jiān)持和執(zhí)著是有價(jià)值的,。跑步不在于跑多快或多遠(yuǎn)，而在于堅(jiān)持,，為自己跑出健康和快樂,。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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