“牛奶致癌”并無可靠科學(xué)證據(jù),。這個謠傳可能與幾十年前出版的一本科普書《中國健康調(diào)查報告》有關(guān),,然而書中并無“牛奶致癌”的描述,其內(nèi)容也得不出這樣的結(jié)論,。關(guān)于這一話題,,來自世界癌癥研究基金和美國癌癥研究所的結(jié)論可供大家參考:強有力的證據(jù)表明乳制品很可能降低結(jié)直腸癌風(fēng)險;而有關(guān)乳腺癌,、前列腺癌的證據(jù)不充分且相互矛盾,。
08
常溫牛奶保質(zhì)期長是加了防腐劑?
真相:保質(zhì)期長短與加工工藝有關(guān),,常溫奶并不需要加防腐劑,。
牛奶的保質(zhì)期與加工工藝有關(guān),。常溫奶的加工工藝是通過瞬時高溫滅菌處理并采用無菌包裝技術(shù),始終產(chǎn)品處于無菌狀態(tài)并隔絕外部微生物的進入,。既然沒有微生物就不會發(fā)生腐敗變質(zhì),,無需防腐劑就可存放數(shù)月甚至更長時間。
09
常溫奶不如巴氏奶,?
真相:常溫奶和巴氏奶都是很好的營養(yǎng)來源,,適應(yīng)不同的保存方式和消費場景。
奶最核心的營養(yǎng)是乳蛋白和乳鈣,,而巴氏奶和常溫奶在這兩個指標上并不存在絕對的高低,,營養(yǎng)成分表才是更直觀的選擇依據(jù)。兩者的主要差異在于保存方式和消費場景,,由于常溫奶不依賴冷鏈,,因此除供應(yīng)城市,也可以滿足農(nóng)村和偏遠地區(qū)的消費需求,。此外兩者的風(fēng)味略有不同,,消費者完全可以根據(jù)喜好自由選擇。
所謂“不能空腹喝牛奶“的說法并不全面,,應(yīng)根據(jù)不同情況具體分析,。
2024-10-29 09:50:51牛奶能不能空腹喝