趙露思談與抑郁癥斗爭 從至暗到重生(2)
這次病發(fā)之后,，趙露思投身公益,，關注需要幫助的弱勢群體，“這些經(jīng)歷如同溫暖的陽光，照亮并治愈了我的心靈,?！彼硎?，這種方法實際上是一種自救,，除了用藥物控制身體癥狀,，還需要鍛煉并參與社交活動，這樣就不會陷于疾病的負面情緒,。漸漸地,，就會找到解決方案，也會感到自己在一天天地變好,。
趙露思表示,，這些經(jīng)歷給了她站出來的勇氣，她想告訴大家,，抑郁癥并不可怕,。“我相信我的好轉(zhuǎn)是因為積極地去了解這種疾病,。一旦你了解它,，你會發(fā)現(xiàn)它并沒有那么可怕，而且有很多解決方案,?！彼粲跻钟舭Y患者不要自我孤立，而是以積極的心態(tài)對待治療,，多參與社交活動,，如公益活動，去感受外界的愛,。
趙露思還呼吁外界不要輕視抑郁癥或?qū)σ钟舭Y污名化。她指出一些人在網(wǎng)絡上將抑郁癥娛樂化,，抑郁癥不是推卸責任的借口,，也不應被用來掩蓋任何難以理解的行為。抑郁癥患者仍然可以工作,，正如她所證明的那樣,。“作為高敏感人群,，你會對周圍的世界更加敏感,。我覺得這是天賦，也是苦難,，就看你自己如何去平衡這個事情,。”
趙露思表示,，她將在本周六出席公開活動,，希望以此向她的粉絲表示，粉絲的支持對于她是溫暖的力量,?！叭绻@是劇本里的設定,，我會覺得有這樣的橋段很莫名其妙，但是它確實發(fā)生了,?！被乜催@段病痛的經(jīng)歷，趙露思透露自己曾一度感到絕望,，她形容那是一段 “至暗時刻”,，而現(xiàn)在，她有了“重生”的感覺,，更有希望和勇氣去面對未來,。
“大家的支持和鼓勵對我來說非常重要。所以,，我也希望通過自己的力量去幫助盡可能多的人,，特別是那些正在與心理健康問題作斗爭的人?！?/p>
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