趙露思談與抑郁癥斗爭(zhēng) 從至暗到重生(2)

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2025-01-24 14:13:14 環(huán)球網(wǎng)

這次病發(fā)之后,，趙露思投身公益,，關(guān)注需要幫助的弱勢(shì)群體，“這些經(jīng)歷如同溫暖的陽(yáng)光,，照亮并治愈了我的心靈,。”她表示,，這種方法實(shí)際上是一種自救,，除了用藥物控制身體癥狀，還需要鍛煉并參與社交活動(dòng),，這樣就不會(huì)陷于疾病的負(fù)面情緒。漸漸地,，就會(huì)找到解決方案,，也會(huì)感到自己在一天天地變好。

趙露思表示,，這些經(jīng)歷給了她站出來(lái)的勇氣,，她想告訴大家，抑郁癥并不可怕,?！拔蚁嘈盼业暮棉D(zhuǎn)是因?yàn)榉e極地去了解這種疾病。一旦你了解它,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它并沒有那么可怕,，而且有很多解決方案。”她呼吁抑郁癥患者不要自我孤立,，而是以積極的心態(tài)對(duì)待治療,，多參與社交活動(dòng)，如公益活動(dòng),，去感受外界的愛,。

趙露思還呼吁外界不要輕視抑郁癥或?qū)σ钟舭Y污名化。她指出一些人在網(wǎng)絡(luò)上將抑郁癥娛樂化,，抑郁癥不是推卸責(zé)任的借口,，也不應(yīng)被用來(lái)掩蓋任何難以理解的行為。抑郁癥患者仍然可以工作,，正如她所證明的那樣,。“作為高敏感人群,，你會(huì)對(duì)周圍的世界更加敏感,。我覺得這是天賦，也是苦難,，就看你自己如何去平衡這個(gè)事情,。”

趙露思表示,，她將在本周六出席公開活動(dòng),，希望以此向她的粉絲表示，粉絲的支持對(duì)于她是溫暖的力量,?！叭绻@是劇本里的設(shè)定，我會(huì)覺得有這樣的橋段很莫名其妙,，但是它確實(shí)發(fā)生了,。”回看這段病痛的經(jīng)歷,，趙露思透露自己曾一度感到絕望,，她形容那是一段 “至暗時(shí)刻”，而現(xiàn)在,，她有了“重生”的感覺,，更有希望和勇氣去面對(duì)未來(lái)。

“大家的支持和鼓勵(lì)對(duì)我來(lái)說非常重要,。所以,，我也希望通過自己的力量去幫助盡可能多的人，特別是那些正在與心理健康問題作斗爭(zhēng)的人,?！?/p>

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(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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