車?yán)遄映远嗔藭卸?？大白菜上有小黑點(diǎn)還能吃嗎,？1月“科學(xué)”流言榜發(fā)布，對這些問題進(jìn)行了解讀,。

關(guān)于流感季是否可以持續(xù)吃奧司他韋來預(yù)防,，有說法認(rèn)為奧司他韋是抗擊流感的“神藥”，因此可以持續(xù)服用以預(yù)防流感,。實(shí)際上,，這種做法并不嚴(yán)謹(jǐn)。奧司他韋主要用于抑制病毒擴(kuò)散,，雖然患流感時服用通常不會耐藥,，但不合理使用會導(dǎo)致藥物耐藥。奧司他韋可以用于預(yù)防流感，一般是在接觸流感患者48小時內(nèi)使用,，用藥一周,，但停服后預(yù)防作用不再持續(xù)。整個流感季長達(dá)數(shù)月,，讓每個人天天吃奧司他韋不現(xiàn)實(shí)也不靠譜,。此外，該藥物僅針對流感病毒,，對于非流感病毒感染無效,。

降壓藥是否需要經(jīng)常更換也是一個常見問題,。有人認(rèn)為長期服用同一種降壓藥會導(dǎo)致身體耐藥,，但實(shí)際上沒有必要頻繁換藥,。選擇降壓藥的主要目的是控制血壓，避免靶器官受損,。如果達(dá)到此效果,，無需因擔(dān)心副作用而換藥。藥物副作用可通過監(jiān)測發(fā)現(xiàn),，如腳踝浮腫或血液中肌酐指標(biāo)變化,。在某些情況下,，為了獲得額外的靶器官保護(hù),，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。

關(guān)于車?yán)遄映远嗔耸欠駮卸?，有傳言稱吃5顆就會導(dǎo)致氫氰酸中毒,。事實(shí)上，車?yán)遄又械那杌锖繕O低,，正常食用不會引起中毒,。有毒物質(zhì)主要存在于果核中，一般人不會食用,。櫻桃核里的氰苷折算為氫氰酸后每克只有幾十微克,，遠(yuǎn)低于苦杏仁，且人們通常不吃櫻桃核仁,，所以中毒情況非常罕見,。

手機(jī)一邊充電一邊使用是否會爆炸也是熱議話題。一般情況下,，現(xiàn)代智能手機(jī)的安全機(jī)制能保證充電安全,，但在散熱條件差、使用劣質(zhì)充電器或電池等特殊情況下,，可能會增加風(fēng)險(xiǎn),。建議使用原裝或符合標(biāo)準(zhǔn)的充電器，避免在充電時長時間運(yùn)行高負(fù)載應(yīng)用,，并確保手機(jī)處于通風(fēng)環(huán)境,。

加絨內(nèi)衣是否有毒的問題也備受關(guān)注,。有人認(rèn)為其黏合劑有毒，與皮膚接觸有害,。實(shí)際上,，加絨內(nèi)衣材質(zhì)多為天然纖維與合成纖維結(jié)合，符合國家標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品不會對人體健康造成危害,。黏合劑通常是聚氨酯類熱熔膠,，這類材料無甲醛，安全可靠,。消費(fèi)者應(yīng)避免購買有刺鼻氣味的產(chǎn)品,，因?yàn)檫@些產(chǎn)品可能含有揮發(fā)性有機(jī)溶劑殘留。

大白菜上出現(xiàn)的小黑點(diǎn)是否影響食用也是一個常見疑問,。這些黑點(diǎn)是一種生理性病害,，稱為“白菜芝麻狀斑點(diǎn)病”，與氮肥施用量有關(guān),。氮肥過多會導(dǎo)致細(xì)胞結(jié)構(gòu)變化,，形成黑色物質(zhì)。這些黑點(diǎn)主要集中在葉柄表皮細(xì)胞,，對營養(yǎng)和味道影響不大,，但如果葉片變質(zhì)發(fā)霉，則不宜食用,。

吃起來不咸的食物含鹽量低的說法并不準(zhǔn)確,。有些食物即使口感不咸，也可能含有高鈉,，例如調(diào)味品和加工食品,。建議購買包裝食品時注意配料表和營養(yǎng)成分表，盡量避免高鈉食品,。

橘子瓣上的白絲是否具有止咳化痰的功效也受到關(guān)注,。這些白色絲狀物稱為橘絡(luò)，主要成分是水分和膳食纖維,，含有一些抗氧化物質(zhì),，但沒有證據(jù)表明其有化痰止咳的作用。如果咳嗽嚴(yán)重,，應(yīng)及時就醫(yī),。

老年人血脂高是否不能吃雞蛋也是一個常見誤區(qū)。雞蛋膽固醇主要存在于蛋黃中,，蛋清則主要是蛋白質(zhì),。控制血脂主要是限制膽固醇攝入，但完全杜絕雞蛋可能導(dǎo)致營養(yǎng)不足,。血脂高的老人可以選擇只吃蛋清,，少吃蛋黃，以保證整體營養(yǎng)平衡,。