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“老掉牙”是必然規(guī)律嗎 牙周病才是真兇

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2025-02-10 11:16:06  環(huán)球網(wǎng)

飲食和細菌是導致齲齒和牙周病的主要因素,，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎(chǔ),。過量攝入高糖、高脂肪,、高鹽、低纖維的食物,，與齲齒,、牙周病等口腔疾病密切相關(guān)。碳酸飲料,、柑橘類酸性食物pH值低,、含糖量較高，可能腐蝕,、損壞牙齒,，引發(fā)酸蝕癥或齲齒。嚼食檳榔是重要的口腔癌誘因,，檳榔已被世界衛(wèi)生組織列為一級致癌物,。

守護口腔健康從萌生第一顆牙齒開始。兒童最容易發(fā)生的口腔問題是齲齒,，嬰兒萌牙后至14歲屬于齲齒的高發(fā)期,。全國口腔健康流行病學調(diào)查結(jié)果顯示：我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%。預(yù)防齲齒沒有捷徑,，唯有勤刷牙,，使用牙線和含氟牙膏。有齲齒時,，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療,，不要拖得太久。

兒童在六歲左右會長出第一顆恒磨牙,，稱為“六齡齒”,，表面窩溝較多，不易徹底清潔,，容易發(fā)生齲壞,。家長應(yīng)帶孩子去醫(yī)院做六齡齒窩溝封閉，有效預(yù)防齲病,。此外,，12~13歲左右長出的第二恒磨牙也需進行窩溝封閉。建議家長每半年帶孩子進行口腔檢查,，因為每個孩子牙齒萌出和替換的時間不一致,。

兒童因磕碰導致牙齒脫位或折斷,，應(yīng)盡快將折片或脫位牙用流水沖凈雜質(zhì)，保存在牛奶或清水中,，或含在舌下,，盡快就醫(yī)。

“老掉牙”并不是自然現(xiàn)象,，也不是隨著年齡增長或衰老的正常表現(xiàn),。“老掉牙”的真正原因是牙周病,，細菌侵犯牙齦和牙槽骨，造成牙齦炎和牙周炎,。當牙齒沒有了牙槽骨的支撐,，就好像高樓建在沙地上，很多老年人掉的是完整的牙,。按照世界衛(wèi)生組織提出的標準,，80歲的老人至少應(yīng)該有20顆功能牙才能保證身體飲食所需。預(yù)防“老掉牙”要及時治療口腔疾病,，定期洗牙至關(guān)重要,。建議每年至少洗一次牙，以遏制牙周病在口腔中的發(fā)展,。

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