做好這5點(diǎn)呵護(hù)你的肝 年齡增長也不怕(3)
定期體檢是肝臟健康的“偵察兵”,。隨著年齡增長,，肝臟疾病風(fēng)險(xiǎn)也在增加,。定期進(jìn)行肝功能檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。陳先生有肝炎病史,，平時(shí)沒什么癥狀，不太重視體檢,。后來感覺身體不舒服,，檢查時(shí)病情已較嚴(yán)重。如果他能定期體檢,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行干預(yù),，病情就不會(huì)這么嚴(yán)重。肝功能檢查中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）,、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）,、膽紅素、白蛋白等指標(biāo)能直觀反映肝臟健康狀況,。特別是有肝炎病史,、脂肪肝、長期飲酒或服用藥物的人群更要重視肝臟健康檢查,，做到早發(fā)現(xiàn),、早治療。
肝臟健康關(guān)系著每個(gè)人的生活質(zhì)量,。盡管年齡增長會(huì)讓肝臟功能逐漸衰退,，但通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng),、充足睡眠,、情緒管理和定期體檢，我們完全可以延緩這一過程,，守護(hù)好肝臟健康,。希望大家從現(xiàn)在做起，用實(shí)際行動(dòng)為肝臟健康保駕護(hù)航,，享受健康美好的生活,。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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