3月23日,,以“科學(xué)控體重 活力迎全運(yùn)”為主題的2025年廣東省“體重管理年”現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)在廣州啟動(dòng)。廣東省衛(wèi)生健康委主任劉利群表示,目標(biāo)是到2025年底,,廣東省二級(jí)及以上綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu)體重管理服務(wù)覆蓋率達(dá)到50%,,2026年底達(dá)到80%,,為群眾提供專業(yè)化的健康服務(wù),。
體重異常,特別是超重和肥胖,,是導(dǎo)致心腦血管疾病,、糖尿病和部分癌癥的重要危險(xiǎn)因素。近年來(lái),廣東省居民肥胖和超重問(wèn)題日益突出,,2023年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,,每3個(gè)成人中就有1個(gè)人超重,每6個(gè)成人中就有1個(gè)人肥胖,。為此,,廣東省衛(wèi)生健康委等16部門出臺(tái)了《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》,計(jì)劃在2025年底和2026年底,,分別實(shí)現(xiàn)二級(jí)及以上綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供體重管理及肥胖癥診療服務(wù)的覆蓋率不低于50%和80%,;到2027年底,,居民體重管理知識(shí)知曉率較基線水平上升10%,,經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例較基線水平上升5%,每萬(wàn)人營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)員不低于0.6名,。通過(guò)三年的努力,,營(yíng)造全民參與、人人受益的體重管理良好局面,。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),,2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)跳水男子雙人三米板冠軍羅玉通呼吁大家堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng),選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,,建議成年人每周至少5天進(jìn)行中等強(qiáng)度活動(dòng),,累計(jì)150分鐘以上,并保證充足睡眠,,培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài),,減輕壓力和焦慮。他提倡有氧運(yùn)動(dòng)天天做,,力量型運(yùn)動(dòng)隔天做,,柔韌性運(yùn)動(dòng)隨時(shí)做。