遠(yuǎn)離精神內(nèi)耗最好的方式簡(jiǎn)化一切(2)

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2025-03-27 08:34:51 新浪

作家斯蒂爾寫(xiě)過(guò)這樣一句話：在我們的生命中,，幾乎所有的東西都圍繞著人際關(guān)系。好的人際關(guān)系讓我們感到幸福,，不好的人際關(guān)系讓我們感到痛苦,。19世紀(jì)60年代，法國(guó)畫(huà)家塞尚開(kāi)創(chuàng)了一種大膽且顛覆的繪畫(huà)風(fēng)格,，這讓他在法國(guó)引起轟動(dòng),，受到無(wú)數(shù)人的追捧。隨著名聲的日益顯赫,，他開(kāi)始出席各種活動(dòng),，還要應(yīng)對(duì)絡(luò)繹不絕的拜訪和邀約，這一切都讓他感到喘不過(guò)氣來(lái),，內(nèi)心充滿了壓抑與不安,。他厭惡高談闊論，厭倦人多嘴雜的場(chǎng)合,，更忍受不了虛偽復(fù)雜的人際關(guān)系,。于是，正處于事業(yè)巔峰期的他毅然告別繁華的巴黎,，回到鄉(xiāng)下隱居。在鄉(xiāng)村里，他白天畫(huà)畫(huà),，夜里讀書(shū),，閑時(shí)散步，內(nèi)心慢慢平靜下來(lái),，感到久違的輕松愜意,。正如塞尚所說(shuō)：獨(dú)處對(duì)我是最合適的東西，一個(gè)人的時(shí)候,，至少誰(shuí)也無(wú)法來(lái)統(tǒng)治我了,。當(dāng)你投身于各種社交，那些紛擾的人與事會(huì)給你的身心造成巨大損耗,。想要為精神減負(fù),，只有及時(shí)遠(yuǎn)離那些無(wú)用的圈子。作家殘雪一直以特立獨(dú)行為稱,，多年來(lái)她一直與其他作家保持距離,，也不參加任何文學(xué)活動(dòng)。社交簡(jiǎn)單的她在這喧囂的人世間中始終能夠覓得一隅安靜,，保持一分平和,。錢(qián)鍾書(shū)先生說(shuō)：不必找些不三不四的人，說(shuō)些不痛不癢的話,?；畹们逍训娜藦牟蝗ペs赴一場(chǎng)又一場(chǎng)熱鬧，也無(wú)需從人群里汲取滿足感,，而是不斷往內(nèi)走,，在獨(dú)處中享受屬于自己的精神富足。學(xué)會(huì)避開(kāi)紛擾的人群,，把時(shí)間和精力還給自己,。當(dāng)你的社交簡(jiǎn)化了，在獨(dú)處中找回內(nèi)在的力量,，自然能治愈內(nèi)耗,，覓得清歡。

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