9歲的小月在一年內(nèi)崴腳3次,,第三次崴腳后,,她的腳一落地就痛,無法正常行走,。父母帶她去醫(yī)院檢查,,診斷為踝關(guān)節(jié)扭傷伴有腓骨遠(yuǎn)端撕脫性骨折,需要手術(shù)治療,。踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中常見的運(yùn)動(dòng)損傷,,如果第一次扭傷時(shí)未得到有效診治,容易引起反復(fù)扭傷,。
一年多以前,,小月走路時(shí)不慎崴了腳,當(dāng)時(shí)疼痛并腫脹,。父母帶她到醫(yī)院拍了X光片,,醫(yī)生說骨頭沒事,但建議做B超,,父母拒絕了,,只買了紅花油和膏藥回家。后來小月的腳雖然消腫,,但在跑步時(shí)總感覺足踝外側(cè)無力且疼痛,。隨后的一年中,小月又崴了兩次腳,,第三次崴腳后,,左腳一落地就痛,父母這才意識(shí)到問題嚴(yán)重,,帶著她找到了侯輝歌醫(yī)生,。
侯輝歌見過很多因反復(fù)疼痛前來就診的患者,大多是因?yàn)槟_踝扭傷后沒有重視,。休息后疼痛緩解,,很多人就不當(dāng)回事兒,不去醫(yī)院檢查,,可能韌帶斷了都不知道,。有些人后來因?yàn)榉磸?fù)崴腳或異常疼痛,來醫(yī)院拍片檢查才發(fā)現(xiàn)腓骨遠(yuǎn)端存在撕脫性骨折,,有的已成為陳舊傷,。
崴腳后第一時(shí)間應(yīng)該怎么做,?侯輝歌表示,如果出現(xiàn)較嚴(yán)重的疼痛,、腫脹,、淤血,比如扭傷后瞬間腫起來,,或兩三個(gè)小時(shí)后腫得很厲害,,需要及時(shí)去醫(yī)院急診檢查治療?;颊咝枰热ゼ痹\拍X光片查看是否骨折,,如果骨頭沒事,考慮做B超看軟組織情況,,必要時(shí)用石膏或支具固定,。以下是三個(gè)常見的認(rèn)知誤區(qū):
很多人不重視,自己買點(diǎn)紅花油和膏藥,,揉一揉,,貼一貼就完事,結(jié)果韌帶損傷了也不知道,。還有人只拍片看看骨頭沒斷就覺得沒事,,不做B超,覺得浪費(fèi)錢,。另外一些患者既拍了片又做了B超,,但不聽醫(yī)生建議使用支具或石膏固定,自己回家弄點(diǎn)草藥包一包,,導(dǎo)致恢復(fù)不好,,出現(xiàn)反復(fù)扭傷。